孜然鱿鱼
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% v# Z* h) |. A& p( y6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `* F7 I: `: Z1 N
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8 s( z1 W3 E1 W. q6 J% G# ~os.tvboxnow.com主料：鱿鱼0 c# |& T, l: c* p; Y5 S1 c$ Z
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辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐" d" C2 Q. [2 F e0 I
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, S" R' X% r: v& Btvb now,tvbnow,bttvb1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。0 [# Q1 D2 b% K& b: R# ?5 j' ?
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( d9 E! n7 k. i0 Q0 Kos.tvboxnow.com （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~公仔箱論壇4 k" a4 {& k7 @# c3 m
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\& m% a6 ? f* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V6 D# E! M8 X z
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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