孜然鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb8 O/ M: ]; a6 y* {2 f/ X* W* J0 Q
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主料：鱿鱼0 |& p- [. C/ Y0 v2 h( K$ J
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. p. h* z& n% g2 ]% q/ j8 i 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐tvb now,tvbnow,bttvb5 x$ D: |# g: u4 q9 k
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6 {5 ]. a n# z+ C- Qtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F/ w$ i3 K7 P2 B9 ^0 \
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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。
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% d/ a+ J1 N' ^' ~os.tvboxnow.com （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~tvb now,tvbnow,bttvb% b* u- y3 ?; W; F* \ h. y
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& A, P+ H2 R$ ^3 L: Z5 `公仔箱論壇2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c8 m, R( a9 N) P5 [' e
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( r* ~5 u5 X _( Q" x3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可tvb now,tvbnow,bttvb6 Y% n0 h; m2 I" K1 d2 s3 r
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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