女人長斑的主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。
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黃褐斑
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/ g8 z; J' y& r- Gtvb now,tvbnow,bttvb 黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發於面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發於婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、 化妝 品、光毒性藥物、抗癲癇藥等有關。公仔箱論壇% ?. n1 x9 L4 M I4 J7 }) n7 Q
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預防寶典：
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1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。tvb now,tvbnow,bttvb* Z# H1 s( d3 s: ]! D, a7 [( h: v9 n
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2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
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3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
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7 S! }8 I/ Q# M8 G! mtvb now,tvbnow,bttvb 4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
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5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
2 Y$ m0 ~! k! ?! e4 N1 H6 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j( Z6 q o9 Y% |; ]& D
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0 `3 a9 q; I7 ~' ^- D雀斑% a) x- c& s: z2 e5 n6 {7 f$ Z+ {
' j9 v8 T& d7 D0 s: r4 m) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [! T) d5 `& e& e7 d
: A8 D! Z0 \" z* }) |" _: d$ q公仔箱論壇 預防寶典： tvb now,tvbnow,bttvb* ?8 c# E# U* q9 F( M
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。
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2、註意勞逸結合，避免過度緊張。
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3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。os.tvboxnow.com2 m3 _- W1 o: C* |
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日光性皮炎
0 I9 L6 h: J r8 h: Wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j4 L. b8 p: I8 T: H
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日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。
/ a+ G0 e; A9 e2 p9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z0 G$ L# K9 T% p5 [1 q( H1 sos.tvboxnow.com 2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。3 Z" v! m; }$ X) @$ T
& s" v. }+ g6 O( M T# t0 U; J0 L/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X( u0 X( ]+ T" O) u' N
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' a8 m \* K, H1 {' n9 V痱子tvb now,tvbnow,bttvb( n: \- X j! i$ W7 e
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痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。
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. x5 Q7 a, ^; w, ^公仔箱論壇 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。) x: V4 a9 y0 x
* t7 ^: q/ Q1 `tvb now,tvbnow,bttvb 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。
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* M$ ], b* r' P- s$ b, ` 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。
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5 { P2 N9 i9 g/ r9 {夏季皮炎
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2 }' b% C* B F2 M3 i6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。. d7 X* e+ A, \* P$ G. v
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) Q, M2 B4 S1 D5 `& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 d V- o+ R- u; B 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。
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; U# }# u0 }$ [3 c. ~os.tvboxnow.com 2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b0 N0 b& A6 Q! K& j5 l
! J5 ?) I- \: F) ^& m% Wos.tvboxnow.com 3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q' i# ?( T Z1 ^& Y
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) p# ^5 {4 u) ^7 g sos.tvboxnow.com公仔箱論壇: ]8 x' ~' D& e& `) C
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[ 本帖最後由 wwinglin 於 2008-9-28 11:59 PM 編輯 ] |
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