【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...公仔箱論壇9 X+ I$ f6 v, v k; V4 m9 e
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8 e) k3 R. ^/ L6 n; K) |如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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( t: n: [3 J4 e/ x3 g4 o) K a! D枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。公仔箱論壇' o' y: ?6 @9 C3 S# H
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。
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* q; K3 {' m! i, los.tvboxnow.com但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。! }4 u- v z! X
% a" V+ o9 m% v* M3 O: x/ b f' V枸杞的好處非常多
Q. |1 E2 L( }5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ i$ f9 Y# @7 P
1.用於治療男性不育：
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: S. A: \* h- r& S% D每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，* X u7 ?8 O/ v# v
' O$ U. ?/ J% h; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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/ S7 A% X' J7 {- Q1 ]公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：os.tvboxnow.com5 @, h, e! i- T4 {6 P w3 [
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，tvb now,tvbnow,bttvb3 j% u9 {* l: h1 h2 f
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，tvb now,tvbnow,bttvb6 v% M r; N: u
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且無副作用。+ B# `7 [8 ?3 i
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：os.tvboxnow.com0 Z* f g8 m4 p0 ], r; C. ?
4 M- Z# D3 U! y- S: C2 jtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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' M- v% {& x. |$ y$ {9 |# F# b4 l7 ltvb now,tvbnow,bttvb每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。os.tvboxnow.com3 i0 X" ]6 M' c9 N! n- v, t
! y: r; g# ^9 b! \& t6 \) a' C2 o/ Qtvb now,tvbnow,bttvb4.高血壓，糖尿病：
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- Q7 h' \2 k$ G8 R( p2 Y- A1 kos.tvboxnow.com每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。/ q. ~( o- c8 R% \% k! O
* B! z* g& y! c9 Nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b( I# Q) U3 [9 i
5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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9 @3 Z7 j" E4 C8 E" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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$ z" u4 S; W# u9 f! n公仔箱論壇枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。" u9 Y1 @; ^! j2 Q- e8 v
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 + \ G2 R. U. q) |" x
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。公仔箱論壇0 |- W( I R) ~2 n+ E) U: l/ m
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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