【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?公仔箱論壇 m$ b1 n. v3 `/ E3 H
+ ?$ A" w! P! P# v& d9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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, \, Q% K. [2 Utvb now,tvbnow,bttvb如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 - k/ W) a$ A; d9 ^
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' |$ U( I% Y5 {2 ]. @4 s4 F' m; `但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。tvb now,tvbnow,bttvb/ W+ U |. @* b* {) H6 V: i
F( B8 `, l0 k& X7 |枸杞的好處非常多
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( x) X" S4 s7 s! j& X: X" F) Q1.用於治療男性不育：tvb now,tvbnow,bttvb; k' w1 Z# r$ B
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，# l- S% K3 e' K
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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2.用於治療肥胖病：
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; ?! x; c3 H1 T$ z, vtvb now,tvbnow,bttvb每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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{$ q) k/ r% `且無副作用。
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; J3 V4 P/ g N; ?1 |" B! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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% g$ [6 {$ M/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
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9 W/ B, w0 [. U' G0 Y9 {0 ^每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
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5.夜盲，視力衰退：os.tvboxnow.com6 d9 g7 Q3 O4 p8 a" O% G" S
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。7 y9 p, H$ Z4 y
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4 E# W; F. f$ g( p) Stvb now,tvbnow,bttvb肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：3 o2 f1 c# l4 o7 ~0 k7 P. x
* L! ?7 L" \* u5 J. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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! E% j0 Q4 a7 J/ L3 P特別提示：
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 & S: v' M7 c3 w! s+ D& Q: E
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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' S) c3 k* t5 c# \* bos.tvboxnow.com食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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