【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...$ H9 O; c x9 L7 o- U* u/ c* ?( y
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' n+ S4 p! D9 p, F. Dos.tvboxnow.com如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?
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枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。$ W/ Y0 I, M$ t2 Z- U
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$ Z3 T9 R2 G9 @1 \. F$ X% ~tvb now,tvbnow,bttvb枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 ' G: d0 M; B8 |/ V$ P6 s( X
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- U3 `' P, b4 G7 c$ | j9 k- N公仔箱論壇但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。. P& H. v6 K; @3 ]8 P# J7 h
+ I- A' a6 @/ v5 Stvb now,tvbnow,bttvb枸杞的好處非常多os.tvboxnow.com6 }2 F! M1 m: B: n h! \4 I2 ~
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1.用於治療男性不育：os.tvboxnow.com; y$ m7 S. f0 C: Y& p
8 G" ?$ W+ e. m" j* {3 g& a$ I7 eos.tvboxnow.com每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，tvb now,tvbnow,bttvb4 z/ S7 v5 L7 F' u7 C
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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3 S9 ?1 x8 k- o. N- s! C3 ?: M2.用於治療肥胖病：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ], _+ \4 j) o% @- _
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每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，: E, j8 e: O1 Z# F
. s; P( R% P4 Ttvb now,tvbnow,bttvb早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，# O8 O: L5 ?) @0 m) F
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且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
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$ o# Z/ Q7 y# g4 ]) F每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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5 n n! S8 w6 J" p# \0 }; Ltvb now,tvbnow,bttvb4.高血壓，糖尿病：0 F, P( p4 d4 {, o& T
M( \, v6 L. J; r+ W6 I( btvb now,tvbnow,bttvb每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。tvb now,tvbnow,bttvb/ U- `" P4 r9 ~( x
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5 @; w) Y% I2 u' c7 o4 c公仔箱論壇5.夜盲，視力衰退：tvb now,tvbnow,bttvb9 i1 e( o/ o; k! b7 F. @) F
3 c: }9 g2 n6 d' Qos.tvboxnow.com枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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Z7 V; C: D% n( b" S& _1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.治療眼疾
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2 \* E! B1 T y" }os.tvboxnow.com肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
0 _' O, E1 b5 F; h' K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O1 t; \. c7 v" u: C/ x8 w! W; m6 M
枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。os.tvboxnow.com% n- I6 I* c3 `
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特別提示：
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+ }# g, u) R3 y& x& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 - b: c5 z$ O, `+ F
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。公仔箱論壇% u4 l" e# ?$ F* X6 h7 r
) X, A2 x( Z% w& @os.tvboxnow.com食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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