【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...
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& S" X" B, r- K! C: x" @& r6 l: O! W6 zos.tvboxnow.com如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?tvb now,tvbnow,bttvb. R: j' u) H. _6 \+ S' o- ?
, Q* \0 a: K1 n5 `9 k) b' xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。
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如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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3 ]" L9 `7 y6 b枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 tvb now,tvbnow,bttvb2 L( S5 g/ s& b- [+ B# z5 t% j
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1 e0 q) ]4 W( s q2 n* vtvb now,tvbnow,bttvb但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。1 _/ M4 K/ T7 m% } e
5 Y# s. n% W! dtvb now,tvbnow,bttvb枸杞的好處非常多
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1.用於治療男性不育：
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。
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; u: D; N T1 Z x8 o9 j: ]+ F公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：
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+ ]4 k7 d3 m% Qos.tvboxnow.com每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，( E, W6 W6 D( L9 g
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早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，os.tvboxnow.com/ x& a2 Z6 M8 G/ F+ e! U
4 x+ q! d, n# \$ i+ p公仔箱論壇且無副作用。
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1 j- O! _" h- K8 k; o7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：os.tvboxnow.com, V# o2 C1 H. {- m/ u/ Z* H
3 o* P+ i4 o, N. H4 D: n$ E* g2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。 9 M; T; {' M: C9 C! I* x* Y$ g. j
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每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
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4.高血壓，糖尿病：
7 Y5 L7 S2 s/ I# u( Y) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 u% {' k4 E% ] D4 a! c# {tvb now,tvbnow,bttvb每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。$ T) f+ J! x5 @# _3 E' h
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4 d6 B1 @5 _, j; Q/ y P* ]/ }+ O公仔箱論壇5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y3 p$ v% Z, D. O
$ c+ G5 ]$ J) i, T2 e3 I* _6.治療眼疾公仔箱論壇 y3 R3 `, ] [, V( R* s
+ y2 U+ _8 i1 i8 i0 C4 ?1 `os.tvboxnow.com肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。os.tvboxnow.com z, M) h9 M. f0 q! V; c9 h
& b- ~8 a5 ]0 m/ o6 _os.tvboxnow.com特別提示：
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, @! e4 a2 J' _% a; i" l枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 os.tvboxnow.com6 V8 |0 u; T+ d. q1 C
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枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _7 o& Y4 ~" R6 P* I. t
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食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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