[健康資訊] 預防胃食道逆流 中醫推護胃藥果汁

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健康醫療／記者郭庚儒報導+ G! _4 d* N9 M2 l5 H
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年末各公司行號都會舉辦尾牙聚會，但是不少民眾在大餐一頓後，常會感到胃脹胃痛、胸口灼熱，原來是胃食道逆流惹禍。中醫師推薦一款護胃「藥果汁」，建議當作日常保護胃部飲品，具有預防胃酸逆流、緩解胃痛等功效。5 i) {8 M+ y8 a% o& g( k! o
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胃食道逆流　生活不良習慣os.tvboxnow.com" `1 M% X8 d7 k7 Y9 K, O7 E

0 Q0 {, ~0 N# [3 X) |; htvb now,tvbnow,bttvb中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全表示，胃食道逆流是生活習慣病，多數病患嗜吃高糖分、高脂肪食物，或是有熬夜吃消夜等不良習慣，尤其罹患肥胖、有抽菸、喝酒，以及飯後平躺的人，也都是胃食道逆流的高風險族群。
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! p: U. D* s- I! Otvb now,tvbnow,bttvb胃食道逆流　恐傷害呼吸道
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陳旺全理事長強調，胃食道逆流不只引起胃部不舒服，胃酸逆流而上，還會傷害呼吸道器官，引發咳嗽、胸悶、胸痛，甚至增加罹患肺炎的機率，建議病患優先調整生活習慣，例如少吃甜食、戒菸戒酒、減肥，並且保持心情愉悅，壓力過大也會加重病情。公仔箱論壇) J3 w% Z+ D: @

6 P5 g' K+ c* E8 G( d9 X- N護胃「藥果汁」　預防胃酸逆流! l" ^5 G% n$ c) }5 S$ m

3 ^4 r, c0 U$ ]$ Q9 x# K9 h% Y陳旺全理事長推薦一款護胃「藥果汁」，具有預防胃酸逆流、緩解胃痛等功效。材料有蘋果半顆、桑葚3顆、蘆筍1支、蜂蜜少許，以及陳皮5克、白芍5克、砂仁3克、延胡索3克、茯神3克，將中藥材加水350cc熬煮20分鐘，與水果一同打汁即可。