材料:
: a# M+ z1 J' _8 I1 d8 n' r海鮮(可挑自己愛吃的種類)
' M$ v5 K0 q7 O5 [ d3 l& Ttvb now,tvbnow,bttvb濃蕃茄醬
+ o$ ~5 n" m+ s0 G* ~2 x2 p. i大蒜
7 t0 o7 G4 z1 o& n2 `/ ^公仔箱論壇洋蔥
$ A1 [; v- X/ y" C% m& ttvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲
0 }' @! b/ x8 W/ A2 T# c$ cos.tvboxnow.com西洋芹
( W# [2 ]6 p) d9 ~) Bos.tvboxnow.com蕃茄os.tvboxnow.com7 |( p3 q& a- M1 H& y* I8 S& R
蔥
" Y, n2 c; J- q* z2 U1 Kos.tvboxnow.com茴香酒(可用白葡萄酒代替)os.tvboxnow.com, Q$ p+ Z/ h$ d9 _# a6 {) N
做法:os.tvboxnow.com9 b# h, S, O9 d* K2 B
1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.% e& o0 ~* x, _8 \
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
) z. [( N! e- O3 U) Htvb now,tvbnow,bttvb3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘7 y- O) E. o; z9 m4 W
4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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