內臟型肥胖:身體面對高血糖,往往分泌出更多胰島素,將血糖轉換成脂肪並儲存在腹部,也儲存在內臟周圍,成為內臟型肥胖,然後反過來加快糖尿病病程。
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提高警覺 Tips
: j- c5 T% K* K9 ]" o$ S男性的大肚腩是內臟型肥胖的典型指標,另外兩性皆會發生的脂肪肝也是內臟型肥胖,請儘快開始減重計畫。
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3 g' `; w" b2 }內臟型肥胖引發血糖問題 tvb now,tvbnow,bttvb/ N7 F1 u1 j8 T3 u5 k6 H
2 \5 G I" Y5 c! n- r日本有樂橋診所院長林泰醫師在《圖解血糖值保健事典》進一步指出,會引發血糖問題的是內臟型肥胖。所謂內臟型肥胖就是脂肪積存在腹肌內側與腹部內臟周圍,這與多積存在皮下脂肪的情形不同,最典型的例子就是男性的腹部肥胖與兩性都會有的脂肪肝。 os.tvboxnow.com6 b& Y& k( t5 ]) v- f! Y+ F5 G
9 n$ j4 o3 h5 a7 l4 B公仔箱論壇同樣是脂肪,為何積存的部位不同,就會有不同的結果?林泰解釋,內臟型脂肪的體積要比皮下型脂肪要大,脂肪一旦變大,就會失去了原先具備的三項能力:
$ k+ x2 K! s, j+ H Htvb now,tvbnow,bttvb修復損壞的血管。
' X0 G. J: M3 d+ w/ t促進胰島素活化。
0 f, P3 E8 m$ e7 e' o; z+ R協助燃燒內臟脂肪。os.tvboxnow.com6 Y3 j2 E r+ O* L" |
& c. h/ a% W) H7 k, n' {汪國麟說,腹部脂肪會持續分泌導致發炎的物質,是孕育各種癌症的溫床。傅爾曼表示,體重增加九公斤時,胰臟會被迫分泌高於正常值兩倍以上的胰島素;多餘脂肪重量達二十五公斤以上時,胰島素的產出量會高出正常值十倍以上。脂肪對高血糖的「貢獻」由此可見。 |