早安健康編輯部
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調查研究顯示，高尿酸血症有遺傳性，近親若患痛風，則親人約10∼25%也有高尿酸的症狀。除了遺傳，還有許多因素會使尿酸偏高，例如，小朋友若不注意飲食與含糖飲料也會有風險。下面的小測驗，幫助你以及家人一起來檢查，自己是不是高尿酸的危險群。
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5 }- R. k3 `0 Y$ k- ]2 vos.tvboxnow.com直系親屬患有痛風
( G* ~5 ]; `; D' G* s5 l: g曾患有腎結石或尿道結石TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [; R5 b1 p2 s" l/ p
精神狀態容易受外界刺激
2 k2 O+ [* ^2 utvb now,tvbnow,bttvb體檢後發現尿酸過高tvb now,tvbnow,bttvb& V. a; r7 e* A' L" R
患高血壓tvb now,tvbnow,bttvb4 g5 L0 \7 j+ @
患糖尿病或處於臨界高血糖值
6 J( { H: p. j- k& |, R" }患動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G b, B( x! z5 ^) o8 j% ~0 L/ X; d
大腳趾根部腫脹
- G0 a" a) t" n. v/ j" ]' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中老年男性公仔箱論壇 a2 Y0 O3 A4 L& R# d# s2 E4 \
身體肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z: _/ W( m4 `1 [% B
每週都會做幾次激烈運動os.tvboxnow.com5 ^0 w- c* Q {# i
不喜歡喝水或喝茶公仔箱論壇: t' z7 c' [- I1 P$ [4 y
愛喝啤酒3 D, R7 ^( V1 l4 t
愛吃動物內臟
7 ]- M& f7 n8 O e& h w愛吃燒烤4 V. I K( l3 N! B
愛吃魚卵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y7 m8 ^+ R3 a; U# A
愛吃肉類更勝魚類
( K& B" b7 o: F: h/ I5 {os.tvboxnow.com不愛吃蔬菜公仔箱論壇/ D/ G. _, {- a$ G* i2 {* i
; U# F$ n: K' j) C/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。評分：
2 M" T) R5 `3 X0 o( z選「是」3分。選「不一定」2分。選「否」1分。
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6 |# y2 b* G2 K# ?0 Z3 j5 |總分30分以下者，無須擔心。 os.tvboxnow.com9 g: N$ g. v8 O: T) g: j1 [
30∼44 分者，血液尿酸可能已經過高，建議開始控制飲食並改善生活習慣。 # e, C% y2 u. M; v* z. d
45分以上者，建議安排進一步檢查，避免痛風及併發症發作。
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高尿酸使冠心病及中風機率增加3∼5倍
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2 y/ y% E4 f( J/ X% R0 ^台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義曾在訪談中表示，高尿酸血症是所有死亡原因（全死亡）與心血管疾病死亡的「獨立」危險因子，血清尿酸濃度平均每增加1.0mg/dL，全死亡與心血管死亡的危險性就增加8～13％。不僅如此，高尿酸血症若併發痛風，冠心病機率約增加60％，心絞痛風險也升高2倍。
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紐約醫學中心一個長達16年，涵蓋六千名受試者的研究，再再確認了「尿酸」與心血管疾病的高度關聯性，體內長期尿酸過高，則罹患動脈硬化、心肌梗塞的機率數倍於正常人。令人意外地是，高尿酸還會使胰島素功能下降，血糖異常上升，研究顯示有高達30％～40％的受試者胰島素出現異常。 * r* A, H! ^) M0 P* W4 @
' v5 o( Y2 b/ k6 u0 ^9 C3 q公仔箱論壇尿酸如何惡化心血管疾病？
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/ \- p4 N" A4 u Gtvb now,tvbnow,bttvb一般人印象中，尿酸的害處是：「若尿酸結晶沉積在關節，將引起發炎形成痛風。」但事實上，根據中山醫學大學附設醫院出版的《中山醫刊》，其明確指出高尿酸會影響血管中一氧化碳與自由基濃度，傷害血管內壁，誘使血壓上升。同時，高尿酸也會破壞尿酸代謝酵素（Xanthine Oxidase）平衡，間接傷害心血管功能。
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2 [: U y( ]4 H6 c q1 B% stvb now,tvbnow,bttvb從直接引起發炎反應，到間接影響代謝酵素平衡，造成心衰竭與血管硬化。血液中的尿酸像是慢性病的恐怖搭擋，聯手傷害我們的健康。
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. k. Q- g" L! gtvb now,tvbnow,bttvb日本最新研究：蔬菜的普林體與痛風無關
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$ T0 F, U7 g* F- ?4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風這個現代文明病，讓我們不但忌諱大魚大肉，連豆類、香菇這些高普林蔬菜類也不敢吃。其實日本最新研究已證實蔬菜的普林體和痛風並無關連！ 0 l6 v$ j7 }3 _, W1 U& L
8 Z+ ]" f9 y! S( k6 Y6 Q豆類菇類放心吃 tvb now,tvbnow,bttvb C5 F% j) u: _* L ~
3 {5 X3 Q8 y" X. c# S- k, Ctvb now,tvbnow,bttvb日本研究證實蔬菜裡含的普林體其實和痛風發作無關。無論是健康的人或痛風患者攝取豆類食品，其尿酸的排泄量並無顯著不同。像是蔬菜中應屬高普林的豆類、菇類、花椰菜、菠菜等等，其攝取量和痛風發作並無關連。 |
發表於 2017-12-15 08:18 AM
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