早安健康／吳明珠中醫師
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v/ r. W$ {, Y: t# f3 w/ C你知道跟過敏有關的「異位性皮膚炎」，其實是一種「體濕」的結果嗎？許多人可能覺得異位性皮膚炎長在皮膚上，是皮膚的過敏現象，其實從中醫觀點來看，這是體內濕毒又受到外在刺激結果。 & J; d: S: B ?8 l$ e- ^$ d( P
/ W7 k" H4 G: L' c4 S. A異位性皮膚炎患者經常處於「愈抓愈癢，愈癢愈抓」的惡性循環狀態，尤其到了夜間，常常因為奇癢難耐，難以入眠，結果又形成睡眠品質不佳又惡化病情的第二重惡性循環。生活中除了多吃清熱利濕、少吃熱性食物外，避開直接刺激皮膚的種種行為與保持良好睡眠，是異位性皮膚炎生活護理的兩大重點。 7 ?5 b1 G/ x, {% _7 r& |- z9 A
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體內濕毒遇到外邪，就是異位性皮膚炎發病原因 os.tvboxnow.com0 @ {. O5 h4 Y3 E0 I# p) [; M7 e
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現代醫學將異位性皮膚炎視為過敏的一種病狀，中醫則認為異位性皮膚炎是濕疹的一種，其病因主要是因為體內濕毒內蘊，再由外在的風、濕、熱之邪等的刺激，兩相夾擊造成，另一方面，飲食及生活起居若有不當，例如吃了屬於熱性的食物如芒果、龍眼、荔枝等水果，也可能會引發甚至加重病情發展。
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1 h! l' \7 X! w/ y* \( y, c濕毒內蘊既然是致病的主因，中醫在治療上，除了消除外在各種令人不適的症狀之外，其重點在排除體內的濕毒，去除體內的致病因素，才是治療的關鍵。只治其外在症狀，不調治其體內的濕毒，則易反覆發作纏綿難癒。因此，透過合格的中醫師進行診療，以內外兼治的原則，既能治標也能治本，才能擺脫兩重惡性循環，找回健康舒適的生活。 公仔箱論壇# J3 h* r |- @" k% Z% K# u4 _
; S& h( V0 w, G濕疹患者生活護理注意事項
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雖然說中醫師對此責無旁貸，但病患平日生活也需多加注意，生活小細節一一調整，儘量減少引發或加重病情的因子，便可與醫師治療雙管齊下，相輔相成： os.tvboxnow.com# e. H! c- ^0 W8 `9 c9 T
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1.忌用肥皂或化妝品，以免不斷刺激已經奇癢難耐的皮膚。 os.tvboxnow.com7 J2 \; q& n" z1 \+ u
# K h* U0 K' l( ~' S3 W* \3 y- _tvb now,tvbnow,bttvb2.患部皮膚如果是屬於滲水易糜爛型態，忌用油膏塗抹包紮，以免堵塞毛孔，引起進一步發炎。
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; h: S7 _# A% L( @, ltvb now,tvbnow,bttvb3.平時應穿著較易通風的材質或剪裁的衣物，以免讓患部長期處於悶熱又潮濕的環境。特別注意要避免穿著毛製品，以免刺激患部。 公仔箱論壇* B) }( H# l3 g( Y) m; \
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4.平時盡量消除精神緊張因素，保持輕鬆愉快心情。 os.tvboxnow.com% L1 v, G+ M' i
. C; n' R- b) Y+ U5.按時就寢，避免熬夜、晚睡進一步壓縮睡眠時間，反轉「睡愈少病愈重」的惡性循環。 |
發表於 2017-12-6 08:22 AM
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