【材料】
; t! x( V4 T. K# Ftvb now,tvbnow,bttvb牛柳二塊os.tvboxnow.com( M$ s* O2 h. T/ u6 {% C
哈蜜瓜半個tvb now,tvbnow,bttvb( _9 K' c. X% K9 s$ P
乾蔥頭三粒7 }/ K; Q( P% b7 m$ v/ p" W8 t
蒜頭三粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y) O, A7 P& Q- d7 ~" ^
公仔箱論壇- V- V Z4 o4 b/ H' {8 @9 P) k
【調味料】
+ c& ? }" |% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽一茶匙
. l ^- d7 w3 h7 k: R& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖一茶匙
! ?+ v9 t/ A: O, ^公仔箱論壇薑汁半湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?7 y) L k: c: I
紹酒半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ R) V% J- |) \, s/ B
生粉一茶匙
1 x9 W9 n/ |) M/ z& p0 L& Z8 ptvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙公仔箱論壇. d. ?0 y `" |6 G0 y5 K3 q5 D& i
胡椒粉四份一茶匙
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/ `2 H# t6 X w5 X! s" g5 ^4 Kos.tvboxnow.com【獻汁】tvb now,tvbnow,bttvb. S# g S' o2 Q+ T/ U
蠔油一湯匙
2 e! `3 x9 U" \( a& ?& ?5 ptvb now,tvbnow,bttvb老抽一茶匙os.tvboxnow.com: t0 k& H: P5 {8 j8 Y
砂糖半茶匙
+ @1 F+ b/ N* U麻油半茶匙
9 f# P) F! m- R, V( C- \) k# ?9 W* z公仔箱論壇
6 E: y1 b" V; H! y) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】公仔箱論壇9 ?; P4 {; _3 [
(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。 p1 ^- S$ V1 j
(二)牛柳切條，與調味料拌勻。公仔箱論壇 b: C2 }2 F3 X+ | |$ F1 k6 P: h
(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。
5 T y. z) _/ \(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。公仔箱論壇# s5 \6 O9 f4 v6 N/ U
(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。
. W$ t D3 j! o8 d' {# ]4 ktvb now,tvbnow,bttvb(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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