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材料：5 P4 f% T/ u; L; F& `0 D* q1 n* x( L! i. [. A
小花枝………250克
5 P3 T8 g9 D7 p; W i/ F5 n$ x公仔箱論壇大蒜(切碎)…2瓣 6 `2 D Y2 d8 A6 ?7 T
橄欖油………4大匙 / ~4 X8 }6 o+ {3 E
荷蘭芹 1 H/ M( J- h" y4 I
鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^6 P/ ]1 [+ X/ J) X
作法：os.tvboxnow.com# ` N! c( P# D$ k' O
．將花枝洗淨tvb now,tvbnow,bttvb! T, [% l& {# }+ k8 z0 P D) S- l. o
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中公仔箱論壇# E, i i' K1 X' L4 n( K
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
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