
2 y' Z( J- p1 p材料:
0 p+ m, |6 e% E4 h/ c5 E小花枝………250克 公仔箱論壇7 T) T& }, I4 Y2 u- } L
大蒜(切碎)…2瓣
$ t: s4 V. \3 V- } D. n! D; Kos.tvboxnow.com橄欖油………4大匙
2 U. g8 K' n7 W荷蘭芹 os.tvboxnow.com7 _/ f& i7 b5 k+ ]
鹽tvb now,tvbnow,bttvb' |% B, j( Q# k( [- y' l
作法:) h2 v( P4 J; e3 ?! Z5 U4 |5 h
.將花枝洗淨
# E0 ?; {0 O7 E vtvb now,tvbnow,bttvb.將橄欖油倒入平底鍋中加熱,再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
" i0 n# |# H7 h( o5 Cos.tvboxnow.com.油煎約4到5分鐘,記得要一直翻面;加鹽調味後迅速上桌 |