＠＠所需材料：1 o3 r" w& S; m- I
牛絞肉400g、洋蔥1顆、香菇乾4片、胡蘿蔔40g、蕃茄300g、高湯3杯、蕃茄醬2大匙、橄欖油3~4匙、鹽2匙半、胡椒、月桂樹葉、麝香草、洋芹
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＠＠作法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [( K v# U) c/ L, o( ^8 [
１.洋蔥、胡蘿蔔與泡開的香菇均剁碎，以橄欖油煎炒
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6 t, L7 L) V" I X/ Z5 U* N- X) u公仔箱論壇2.耐心地炒至顏色呈茶褐色，加入牛肉同炒至同色為止os.tvboxnow.com' m) q2 j( _0 T5 G, `
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3.加入剝皮去種子的蕃茄丁同炒（製作方法請參考蕃茄醬汁）
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+ N% D8 R" W- e/ C pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.待蕃茄炒爛後，加進蕃茄醬，使顏色變紅
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0 }3 r( y4 X$ @% q5 h5.倒入高湯、鹽、胡椒及香料，以小火慢慢燉煮...待煮到半熟時，試味道並調味後繼續燉煮，最後再取出香料 |
發表於 2008-7-26 10:35 PM
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