餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的，這些「致癌飲食習慣」你還在犯？: A# o2 B3 l9 |" k2 P- v
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飲食和癌症有著密不可分的關係，根據《和信治癌中心醫院》的報導，研究指出至少有35%的癌症是因飲食引起，其中包括肺癌、胃癌、乳癌、大腸直腸癌等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U, i2 ~ Q9 u& s) C
G! A8 W% a O+ J. b a$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據微信《名醫養生》的報導，中國中山大學腫瘤防治中心的專家建議，以下七種不良的飲食習慣正是諸多癌症的元兇，提醒民眾千萬不要再這樣吃了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M+ G# M9 ^% S5 E$ l) |" D: w
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0 `1 A5 C6 w2 ~4 B& t* h8 S2 a* v$ T公仔箱論壇至少七種癌是吃出來的5 X1 E# P+ m1 A2 a1 v
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+ [, S0 \! v( E8 f# X+ K公仔箱論壇1.胰臟癌：「三高」食物: k) h6 |) u9 J& G
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胰臟癌被許多人稱為「癌中之王」，其致死率高達95%以上。中國中山大學腫瘤防治中心的李昇平教授表示，胰臟癌和高糖、高蛋白、高脂肪等「三高飲食」密切相關。為了預防胰臟癌，建議多吃新鮮蔬果，少吃三高食物，同時也要避免暴飲暴食，以免加重胰臟的負擔。 tvb now,tvbnow,bttvb& `) H$ \) y* U" R% }6 k% s
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% B$ j: k5 B6 J& `- j$ X2.腸癌：多肉少菜
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( l$ V# o7 z6 }公仔箱論壇中國中山大學腫瘤防治中心的李力人副教授表示，肉吃太多易造成腸胃負擔，減緩腸胃到肌肉蠕動的速度，從而導致排便不順，增加罹患腸癌的風險。+ [, i& _1 O) c! i/ z$ N
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3 V: V/ @3 K7 o- l2 G& X' q0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果想預防腸癌，建議平時多喝水、多吃新鮮蔬果，並每天至少排便一次。
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$ c# C% K- l1 d$ k1 O/ f3.肺癌：高溫烹調$ m- o! d" l5 W8 x# f+ T6 i
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國人喜愛高溫煎、炒、炸等烹調方式，但如果沒掌控好油溫，煮菜時很容易產生含有大量致癌物質的油煙，長期被人體吸入後，就會提高罹患肺癌的風險。. @& i# \( u4 c* O; Y8 c& E) w$ T
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5 X" q' {; B" e. l z3 m為了避免油煙問題，煮菜時建議多採取蒸、煮、燉、汆燙等烹調方式。
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0 ^/ _/ \& q9 [' \tvb now,tvbnow,bttvb4.胃癌：常吃剩菜、醃製類食物
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% Q. G' I+ B( M, s& u! ]中山大學腫瘤防治中心的胃癌專家周志偉教授表示，許多胃癌病友都有吃「剩菜剩飯」的生活習慣，另外，常吃醃製類食物也和胃癌有著重大的關聯，因為醃製類食物中含有一種很強的致癌物質—亞硝酸鹽。
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' ^; K9 S' I' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了防治胃癌，少吃剩菜、醃製類食物和已發霉的食物才是上策。6 N# T- s0 \, x, G" J: ~
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9 C; y( S. @9 d5 |1 z5.食道癌：喜吃辣燙食物
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6 s) G$ _- H/ z1 \9 @4 H; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中山大學腫瘤防治中心楊弘副教授指出，研究顯示，飲食太辣、太燙是導致食道癌的重要原因。這是因為，高溫食物易損傷食道黏膜上皮，嚴重恐導致食道潰爛出血，長期下來就會引發癌症。
6 _8 Z/ E6 ~, n6 X0 J; htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E6 G, T8 v/ G/ W/ `
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6.肝癌：常吃受潮霉變食物
0 o0 U L2 c8 ^; s: ~- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y7 [+ l" w' L4 J$ Y( f9 i發霉的食物挖掉壞的部分繼續吃？千萬別再這麼做了！一旦食物受潮霉變，食物當中就會產生可導致肝癌的黃麴毒素，長期食用易引發癌變。因此，為了自身健康著想，絕對不要再吃已變質的食物了。 |
發表於 2017-11-8 12:06 PM
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