濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ . G% B- r& t7 g. \* A$ `0 V0 {
! P5 g4 i2 y9 \如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？os.tvboxnow.com% P# A! {+ x% B' j. {8 P' f7 h
' u; h0 t e& o% x, `# x7 @tvb now,tvbnow,bttvb濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！4 G+ f# }4 ?; M M" J/ n
" ^3 p* F8 u) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; \ Z; e1 i2 w$ X公仔箱論壇冬瓜荷葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?& x: G6 N9 K; j; E3 ]* x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k! N# s" @9 n$ ?& o% X
冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x/ F% Q0 B. T/ ?$ ^
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s- T5 }0 R6 ]+ G k6 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L1 X' G- p. L! P1 L8 ^. Y9 \7 I
. u& s6 a6 z" ]& b a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 K! F* `4 u' A
生薑
* F" E r* C( Y3 l6 v! r- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* \( Z2 n' `( F4 L# T「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb* s- ~2 Y7 f$ Z4 g+ U( @( Q: _8 G
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
' {8 O* O' w1 E% Y: L* m
r! J' y/ l5 q5 D" x6 m2 j公仔箱論壇6 I3 }7 ^! f7 i3 B Z2 I/ p
薏米
) L$ h: r- X5 F: c9 N公仔箱論壇公仔箱論壇+ e4 u) i7 h4 m/ ?8 q: }# v: \
薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」
/ E" V# O6 U. b, E3 @( G' Z公仔箱論壇濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！# K" U# _0 G E3 a; O
9 s) Q+ ?8 p$ J. m/ i% y7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米紅豆粥
5 V$ ?2 d9 S6 P, G6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f# s" t4 [& F" h
材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。9 S. N4 I7 ^ r( u7 V7 Q& V: @5 ?6 P
- z/ N% v3 Y) q" o5 kos.tvboxnow.com做法：
( u+ s* l5 v- v1 Cos.tvboxnow.com3 @9 a ^; ~2 ]" X6 a9 ]0 C
1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。tvb now,tvbnow,bttvb' G1 o: T# f* y" L B7 t8 l
tvb now,tvbnow,bttvb. y; w7 {- a% g' g
2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K) G. W( Y) H
tvb now,tvbnow,bttvb. _ ]9 ^2 o& Z& E1 y) M
包穀須
+ Z8 t7 B9 {- L1 V公仔箱論壇os.tvboxnow.com2 p5 N$ z. \9 q0 K4 F
也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
D9 L8 L+ P2 p1 |公仔箱論壇濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！os.tvboxnow.com, O% h: L8 n0 H1 G: N/ i7 X V
; j! S" ?0 C+ k. j9 T+ p
; X; U0 H. p) Z/ i( g( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕
3 |) J$ y5 r! u0 x3 Fos.tvboxnow.com
: H, d# u+ U8 Q0 S. C/ M$ L玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。
0 y' _" c, x; z公仔箱論壇濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
| 
