誰說一定要吃藥才能降血脂?以下這些都是天然的降脂藥喔!
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1山楂:促進膽固醇排泄。7 G+ Q; C7 a$ X E0 L, e
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2綠豆:可增強血清脂蛋白酶活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,達到降脂療效。
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0 I, y, J0 K/ k3香菇:降脂降壓。
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6茄子:富含維生素P,能使血管壁保持彈性,防止硬化和破裂。 |