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[中式食譜] 海螺三吃

海螺三吃買了很多活海螺,小的做酒烹,大的片薄做醬爆,中的取肉涼拌。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^5 {) u1 N6 t* L% P
酒烹海螺
2 A/ }, `8 k% Q7 Q; m1 K( P材料
  w( c. I1 F6 ?6 b, D0 ~:小型海螺一斤,姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~7 }. ?6 x  B! P
調味料 :米酒/紹興酒各一大匙,醬油一大匙,清水兩大匙。
& c5 S) H4 B8 i% _做法 % o# ]. S- `2 r4 E0 ]. u- e+ j
:一大匙油燒熱,放入姜/蒜蓉,蔥花,辣椒片爆香,加海螺和所有調味料,上蓋燒煮至湯汁收幹即可。 $ y0 a$ e9 d, M$ p) C$ z; r1 u8 n, T
原汁原味,鮮美! os.tvboxnow.com+ }8 s0 ?6 s  V$ D
醬爆螺片
* l, P$ d2 c4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 f9 c- n6 D5 m3 x6 s:較大的螺取肉片薄(腸,尾棄用)以少許料酒/太白粉稍腌
, b9 R7 b0 X9 v: p5 L( n姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片。
9 }- t* B! G3 b2 u2 itvb now,tvbnow,bttvb調味料 公仔箱論壇! k- u3 N& M# }4 a# }3 j5 ^8 _
:桂林辣椒一大匙,蠔油半大匙,醬油半大匙,料酒一大匙。
1 V8 D. _$ m9 o8 A; g; b! c* Uos.tvboxnow.com做法 tvb now,tvbnow,bttvb  {9 ]4 q' O9 e3 L* Y% j! ]! t
:螺片泡溫油(約20秒)後撈起濾幹,兩大匙油燒熱,放進姜/蒜片,辣椒片,甜椒片,洋蔥片,草菇片翻炒至香味溢出,放回螺片,加所有調味料,以旺火快速拌炒均勻即可。 tvb now,tvbnow,bttvb0 K% I5 D; }$ V; t. j
鮮香脆嫩,送飯下酒皆宜! tvb now,tvbnow,bttvb0 P  N: j2 @7 S
涼拌辣味螺 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v7 q- g1 R# _9 U; c0 {* M
材料 os.tvboxnow.com7 K0 i2 N* l5 ?* K! d
:中型海螺燙至剛熟(約4分鐘),撈起泡入冰水,待涼後取肉(腸/尾棄用)。胡籮蔔絲,辣椒絲,洋蔥絲,黃瓜絲。
) j) A6 w0 ?' e2 ?2 ]公仔箱論壇醬料 :韓國辣醬(Gohchu TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. W9 v: ]2 i: F% {" A- G
Jang)兩大匙,韓國紅豆醬(Ssam Jang)一大匙,醋半大匙,蜂蜜半大匙,鹽少許拌均。 tvb now,tvbnow,bttvb8 N( R: j$ K$ o5 F2 N! }
做法 :將所有材料和醬料充分拌均即可。

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