醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 公仔箱論壇2 |. P q" `! M" j: [9 l( R
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
% p) H, x4 f2 h7 @2 L8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ f% O# c1 ^0 U* Vos.tvboxnow.com1.喝太多飲料公仔箱論壇( b, m6 I- E+ k, w) S3 A! d6 P
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。* k% _0 j2 o$ G2 g
/ ?4 r" E( g# r2.常常憋尿 m% H! y \7 J6 B( ^
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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& D# h$ y9 ?" B" K+ m, n3.暴飲暴食tvb now,tvbnow,bttvb# [- H' M4 x. ]+ |# z
現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
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' @- A m' Q: x! }4.喝水太少
' q5 b1 P& n+ g8 p5 F- U! k3 p! ? Q公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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* d7 r& h( [3 d$ Oos.tvboxnow.com5.吃太鬆軟的面包
; ]1 o: b) r. i) }" ]tvb now,tvbnow,bttvb面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。os.tvboxnow.com1 I6 g: V. p- \; f: _$ F
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6.飲酒後喝濃茶. A% M! C' i1 N
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。os.tvboxnow.com. Y5 m+ P- J- o1 O% C
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7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E8 m' l- v6 _) L' J5 E* W6 M( B8 O+ Q
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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