醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ % w ~% I- j2 G* a+ x& E* I$ }( }+ I
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎os.tvboxnow.com9 m: ^0 y, v$ e$ Y/ F9 B8 C
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快看看有則改之無則提醒周圍人/ p- r1 B9 O/ I2 Z6 h; f/ o) j* T
公仔箱論壇, r* f/ d% ~- k& q, P! \
1.喝太多飲料
; o' \) z7 _ L8 x. p8 U* c' i5 ~os.tvboxnow.com軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。
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% C6 Y- }+ V3 ]$ K3 L公仔箱論壇2.常常憋尿
+ o! S4 {$ y2 [" p# J4 X, _7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
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- H4 K1 H V4 u) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.暴飲暴食
1 m5 z! N) y) x4 U1 s- P d& {% M+ ]os.tvboxnow.com現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
5 F; o6 n$ ]5 i% [" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y$ C. x c, _" |
4.喝水太少
0 m0 W _$ z, v9 p公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。
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' x- @ l; o$ Y! d" i3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.吃太鬆軟的面包1 R% t' J* z! q% K- x$ D# f
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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6.飲酒後喝濃茶
( g& i& [# B: O1 U1 P9 x茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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y" @9 F J1 C* X3 `- w" d* n9 d3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.飲食太鹹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a, J! g* j0 f* g1 C+ {, E
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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