醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o U/ y- R) H* r: q, f
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎
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快看看有則改之無則提醒周圍人) F7 y1 W4 Q$ b ]
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1.喝太多飲料tvb now,tvbnow,bttvb/ c4 j h5 V, _; w, }- t
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。os.tvboxnow.com* ]- b6 u Y. y; |/ `3 B
e! A8 l* S/ t* ktvb now,tvbnow,bttvb2.常常憋尿
4 Y: y* b8 ]6 g. v6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U& t$ z$ y4 [# D: N1 v
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3.暴飲暴食
, x' j5 g `3 G) b現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g6 A9 q- ~& t' O2 F5 h
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4.喝水太少
1 d# A3 ?! H: P% }5 f3 a: ^公仔箱論壇長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 公仔箱論壇) v: @5 B. {5 e
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5.吃太鬆軟的面包# O ^3 T1 t5 v. `9 b _
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
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6.飲酒後喝濃茶
9 v) l6 H) v8 i# p茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。0 a, }7 X Q$ h6 o4 U4 X
, X5 Y7 V! q5 ?& D6 w7.飲食太鹹+ D* _; y0 p9 _* n4 c
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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