醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ 公仔箱論壇( L7 d+ r& W- s! o0 O; ^/ C$ q
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生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎 a8 a- c i0 P% C4 a
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快看看有則改之無則提醒周圍人tvb now,tvbnow,bttvb2 k- p3 P. g1 Q4 @( f, M, g
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1.喝太多飲料
9 H6 N" h. `' V: f4 j' k: ~軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C* H1 C7 r6 v3 _. O8 [
) }1 W' k" z1 G9 n0 n5 D2.常常憋尿os.tvboxnow.com* Y" q- A7 G. `% s A
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。/ D$ X4 L! j( H/ G$ X5 @& q
* ~# f# @6 ~; i" d6 h( f3.暴飲暴食
; Z8 U& t+ b. b& R公仔箱論壇現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U: @& Z3 z/ M6 _2 H( ~& a |
$ S4 |2 w5 u/ ^' W2 u公仔箱論壇4.喝水太少6 C& _; j6 a% V
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 tvb now,tvbnow,bttvb {4 ^4 j+ R$ T/ H! ^' ?7 ]# c8 X; y
- J, [' P9 t5 ^6 d; d5 gos.tvboxnow.com5.吃太鬆軟的面包tvb now,tvbnow,bttvb% G: z( h/ ?; U+ B9 Z
面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `! q( m( n: G/ m" \, A
6 M0 @# j5 w1 y; p# z" s+ V/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.飲酒後喝濃茶
# B9 B+ W8 w, n- s茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
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7.飲食太鹹: e* p+ |/ m- N& ?. p
飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
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