不知道你们有没有过这样的经历？公仔箱論壇$ x `# R( s" C( ]5 D
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每一次小明发现掉头发了% t9 K, D J1 d/ o
总会暗自给自己捏一把汗tvb now,tvbnow,bttvb7 j. S; p* _4 `4 Z. N) q$ y5 O: k6 v
纳尼....../ H+ h& M) N& Q' U, `( a
我真的是要聪明“绝顶”了5 `; g; i) F1 n) N6 i! _
？？？* E! N- ]9 w& t/ u
3 I! Z. u5 W9 U+ s' Ltvb now,tvbnow,bttvb可是
$ {( q" H. t2 m) g) e( f8 ptvb now,tvbnow,bttvb这样的掉头发 s0 R" d3 e4 j3 z9 N9 c5 A
是病还是正常的现象呢？
$ J1 _6 ]$ J% C* \5 P, c2 aos.tvboxnow.com啊，搞得小明心慌慌啊
3 a" {% _0 C$ o) w公仔箱論壇怕怕公仔箱論壇& f7 e7 S$ Y7 ^" ]
- R( O0 h/ u$ y1 vtvb now,tvbnow,bttvb带着这样的问题，中六君找来我院
2 |# |2 `1 ~+ b0 B7 B, d, K% @os.tvboxnow.com皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
1 c; H- [. i5 ~tvb now,tvbnow,bttvb保住他的一头靓发...* q* A3 p& y/ D; f" M0 X0 T# B
! j0 p! C! J* ?2 W& D4 e$ Zos.tvboxnow.com我们先来了解一下：tvb now,tvbnow,bttvb1 g3 g. R$ H y* d+ V
脱发和掉发有什么区别0 @& ?% s7 d$ d5 t+ |5 ^
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。
D- ^: V# d6 B! ^) ltvb now,tvbnow,bttvb但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。
2 @# ~- @& o% C, l0 `而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。公仔箱論壇" L# d( V' r/ N! e
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓) S* W) u' E' v! L
$ H) B7 M+ K. Y! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起休止期脱发的七大原因
3 Z# T" h) g' G5 M+ @3 s% r/ i h( O公仔箱論壇内分泌的改变如甲亢或甲低；
- v) |2 D0 D5 Y( \0 W6 b9 o公仔箱論壇孕产妇及妇女绝经前后；
% I0 b) ], n7 u( [! ~1 h; X营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；tvb now,tvbnow,bttvb7 U; ^6 R8 H4 W0 R, {; `
口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `* P$ W6 ^# a: ^4 B
躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
/ [: e/ N' S7 T- Y5 t6 z% z外科手术；os.tvboxnow.com1 X/ J1 C4 o0 `0 K7 _; X
精神应激、突然过大的压力等。1 S2 x. e N' _8 D
引起生长期脱发的五大原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f- ^! ?1 F8 w* v
遗传因素tvb now,tvbnow,bttvb) z( K. ]" L q) b
免疫系统反应过度
+ W* f& k& U' M1 `4 I: stvb now,tvbnow,bttvb某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）0 X) b4 i9 a, `8 g( B
使用了有害的护发美发产品/ {; W- z/ G @7 p. ~
过分牵扯头发等
; O9 C+ Q7 u$ `% z; r ?os.tvboxnow.com临床上较为常见的脱发类型
. K0 u8 C. z: x" ?$ E2 a) ntvb now,tvbnow,bttvb斑秃tvb now,tvbnow,bttvb2 F# ]2 }4 l4 w' ^& K
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。os.tvboxnow.com5 Q" e% [* A9 I: H8 Z a
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。
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（图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N- o: D$ z* a' ^ s5 a
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。
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! Z9 P! _3 R: K2 v T（图片来源于网络）3 v3 {( g" y) ^$ A% ]
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。os.tvboxnow.com4 S, K# S8 y4 O: [, h
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。
. X) M# J$ Y3 x& O% N% W' {公仔箱論壇本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。公仔箱論壇) U+ k# l9 G3 j8 l9 Z
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（顶针样甲，图片来源于网络）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D. P9 F' D# v; E; S" b6 L
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。os.tvboxnow.com! M6 `) |/ d: j% n( ^( [
雄激素源性脱发
0 ~) E% }. z, }) }. W9 D又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。- O- r/ G* I; |7 w9 K: ?
/ ?4 Z9 E5 q& Y2 S（图片来源于网络）
1 Q5 g. N$ a' S$ Btvb now,tvbnow,bttvb本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
4 a2 Q9 u& h: N7 d2 v7 kos.tvboxnow.com有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。
$ V6 W; x8 i! D- o7 E" k a- V9 d公仔箱論壇男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）
' {- f( f* e) v( O ]* K6 V5 S. O* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）* A! Z+ a5 w. p1 a0 o P5 x4 [1 h
脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。& Q' S, h1 S+ J: P$ J
如何防治脱发
" G* o- G& S5 H! s6 ~- }os.tvboxnow.com01合理的安排膳食
/ x: p; c+ p$ z; d3 D8 q: a) r; j合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d4 B# k$ r" t
多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。* h1 n9 [0 M6 v- }( P5 C
02安排好自己的睡眠3 d4 [( p, Q5 F0 a
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。
7 H$ Z! P4 _+ h1 d+ G$ C公仔箱論壇03注意头发的卫生公仔箱論壇. x; A6 [) m0 o+ U5 U
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
& q3 r$ Y% v- s6 M. `& F0 f; x04头皮按摩
" h# i. w8 K$ V$ d2 l% e) G/ M经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
0 O7 s+ Y' _: Z- X. N05避免日晒
! Z: U0 ]4 B8 P3 H9 y3 z和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
' l4 o1 j6 A, ]7 ]! L8 U5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06保持心情愉悦tvb now,tvbnow,bttvb( s3 l, k( R' }3 D& M! F
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
# V# W F7 F& v8 w公仔箱論壇07及时就医os.tvboxnow.com6 k2 S+ n1 S) c$ E7 I: _* l- f" R
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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