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[健康資訊] 每天头发一抓掉一大把,难道真的是要聪明绝顶了吗?

不知道你们有没有过这样的经历?( }* h5 A- A/ l
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: K9 z0 e/ M, E  e0 g8 ]每一次小明发现掉头发了+ N5 b5 o, ?8 c
总会暗自给自己捏一把汗tvb now,tvbnow,bttvb$ P" M4 {7 K- O9 {( k! W1 H2 w
纳尼......
8 p8 F1 H" \0 c: W% f我真的是要聪明“绝顶”了公仔箱論壇2 L8 C( N9 @( t2 ], e3 F, K; |4 w+ J
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/ n, F: v; G4 z可是os.tvboxnow.com' L* P7 C+ a. w0 T
这样的掉头发os.tvboxnow.com% g, b9 Z1 V' R6 K# p8 T7 Q3 J& D. p
是病还是正常的现象呢?: K! h, l6 o: e
啊,搞得小明心慌慌啊6 D- P- W4 {0 t7 Q# j- q  v
怕怕
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8 g1 }$ \8 p' J6 D6 V6 I公仔箱論壇带着这样的问题,中六君找来我院
$ }1 A' }( d% \, [) o, y8 Btvb now,tvbnow,bttvb皮肤科吴良才主任为小明指点迷津
( s2 A7 f7 B% N5 Z. Q' r$ N公仔箱論壇保住他的一头靓发...
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& f* h; w  c# l8 P5 g% Z; ?我们先来了解一下:
" j3 Y* B% Q7 O. I4 x6 e- Oos.tvboxnow.com脱发和掉发有什么区别' f. P1 W6 `  K6 U# [) Q2 l4 T  D. R
一般而言,头发掉落是一种正常的生理现象,我们每天大概会掉落 50~100 根头发,然后有对应数量的新生头发补充,保持头发总量基本不变。4 f4 s- g- |: p- \  G; p' O
但是,如果在一段时间内掉落的头发都超过50~100,而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时,就属于严重掉发,医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后,头发还能再长回到原来的水平。3 e$ ~0 n5 q6 B1 Z
而除了休止期脱发,还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下,头发一直脱落且没有再生。需要注意的是,生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落,并且无法再长出来。. z+ M7 @/ ]5 S1 a9 v, G6 R9 I
就像这样...一步一步秃了头(哭泣脸)↓↓↓
( D! G: N2 P0 e! M1 v  t. n: n6 ~( ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X. K' M6 R+ t* R2 Z/ r9 R
引起休止期脱发的七大原因
& S3 A' y7 b5 [" w* p) mos.tvboxnow.com内分泌的改变如甲亢或甲低;
4 o# j/ a* z/ j  y0 \& S8 _, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孕产妇及妇女绝经前后;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r' p  a+ @* n6 B) I
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H( T9 C$ n1 Z8 Q9 J) W5 O/ o4 U4 I
口服避孕药,维A酸类药,丙戊酸及维生素A过多;tvb now,tvbnow,bttvb* ~8 Y; ~4 v4 J& C: _7 ~
躯体应激状况如贫血,系统性疾病;
; M6 N# C5 T6 _. Z; g# r0 N9 G% x外科手术;
- ?' ~* T+ b/ W$ z* ltvb now,tvbnow,bttvb精神应激、突然过大的压力等。
  n8 _- f# z5 N! F公仔箱論壇引起生长期脱发的五大原因% i2 x' q' R$ \& }
遗传因素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m! ]0 U! X8 X! f
免疫系统反应过度. C+ l. Q; o1 S
某些药物和疗法(比如化疗或头部放疗)8 i5 Y6 Q3 Z+ j9 F
使用了有害的护发美发产品
8 @% I7 _$ s/ G5 S' F公仔箱論壇过分牵扯头发等TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A* v1 J3 g  P7 @' z9 e* a
临床上较为常见的脱发类型os.tvboxnow.com: W! F* A- V5 w
斑秃
! n* d7 y/ t$ B& x! Nos.tvboxnow.com俗称“鬼剃头”,是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。0 [. B- c; R. {, b$ X
任何年龄均可发病,发病无男女差异;常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常,单发或多发。公仔箱論壇5 e7 B1 E8 J" [
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(图片来源于网络)
0 q$ s/ W& H& [公仔箱論壇当头发全部脱落时称为全秃;累及全身毛发时称为普秃;沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落,则称为急性弥漫性斑秃。
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(图片来源于网络)
( {2 v& X# i/ I: R1 Eos.tvboxnow.com本病病因不明,通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应,约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发,包括中毛和毳毛,如头发、眉毛、胡须、汗毛等,其中头发最常受累;通常无症状,无意中发现脱发斑,但也有人局部皮肤的感觉异常,包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑,局部皮肤正常。如病情进展,在脱发区边缘可见“感叹号”状发,即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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4 Q. l/ U# G+ ]! Y: p9 Ios.tvboxnow.com本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大,可见感叹号状发,拉发实验呈阳性;稳定期时脱发斑大小无变化,无感叹号状发,拉发实验呈阴性;恢复期时可见新生的细绒毛,颜色淡或呈白色,逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。os.tvboxnow.com+ t# N7 j& |2 z( V. k" U) [6 b2 v
本病也可累及甲,多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲,也可出现甲面粗糙、纵嵴等。公仔箱論壇+ H) `; p8 u/ X, Q6 M
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(顶针样甲,图片来源于网络)
- v9 R! s( k: ]但是,本病可自愈,尤其是局限性斑秃患者,半数左右可以在2年内自行恢复,如果患者有明确诱发因素(如精神紧张的等)则可积极去除诱因。公仔箱論壇9 I. W3 J! t: z9 k' L7 I
雄激素源性脱发os.tvboxnow.com+ }) N8 |; I) ~. K5 G7 ~5 d0 [
又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发,认为是多基因遗传,或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累,青春期后逐渐出现,男性更多见,女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {3 i% j6 V- ~3 X8 Q
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(图片来源于网络)
" x* h$ h- `, B& i# U. ]本病可于青春期后任何时期发生,一般男性早于女性。
' z3 f2 S' r6 t, C1 ?公仔箱論壇有特征性的脱发部位,即顶部和冠状区,而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。! V3 R* u# a& R* y
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏,发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性,故称为男性型脱发,但也可见于少数女性。tvb now,tvbnow,bttvb" l8 V3 V& ]0 }* |

, u. t0 M* f" @1 u+ U, Gos.tvboxnow.com(图片来源于网络)
1 E1 x6 w# _* u( _! C" yos.tvboxnow.com女性型脱发指的是发际线无后退,顶部和冠状区的头发弥漫稀疏,多见于女性,也可见于少数男性。
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( t. z$ e1 s% Ztvb now,tvbnow,bttvb(图片来源于网络)
; ~1 f+ K3 ^) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加,以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加,拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化,受累区域头发全部脱落。
# I2 J4 X0 e3 x- W5 p+ \( n, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何防治脱发
" d6 w0 m0 R8 G2 x/ [1 {, T: J01合理的安排膳食
) ]% G$ x- X2 w3 |4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养,头发生长需要从血液中吸取营养,可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物,都是头皮健康的隐形杀手,因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
: V0 }; N! s+ ^; B2 Mos.tvboxnow.com多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬,可以帮助头发变得柔顺靓丽;避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物,可以减少对头部皮肤的刺激。
  J, l1 t) o: X; j02安排好自己的睡眠, ?5 @+ ]7 ?/ {( s" n
良好的睡眠作息时间,也是身体健康和头发健康的原动力,想要睡眠充足又能早起运动,必须要经常有规律的早睡,避免内分泌失调,从而影响到头发的健康成长。
, b; }4 c+ G- ]+ ~: u6 b% M$ Q03注意头发的卫生
- b0 L' V2 @/ V' a( W" Aos.tvboxnow.com头发的卫生也是十分主要的,一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的,但是提醒大家也 上一个度,过分的洗烫也不是一个好的方法。7 ~  v2 o, p1 w4 b
04头皮按摩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b7 _: p. L$ w9 B
经常按摩头皮,不仅可以促进头皮血液循环,缓解精神疲劳,还可以让头发更好的从血液中吸收营养,日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水,同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时,都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。os.tvboxnow.com1 `* s4 j) K4 s( L
05避免日晒
. d8 K1 T$ x  b  `% i和身体的肌肤一样,长时间暴露在太阳底下,会加重紫外线的污染,从而导致提前衰老,因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的,过紧的帽子影响头皮正常呼吸,磨擦头皮,从而加重脱发。
4 S2 h, P0 Y9 S( I; C06保持心情愉悦6 U7 g2 b% D& s- _5 j$ |
生气、发脾气,情绪多变都会阻塞气血,影响到皮肤的健康,接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅,精神愉悦。os.tvboxnow.com; J9 K/ I9 l3 A- l
07及时就医TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |7 Y0 u8 N+ p. J; n7 J7 i- G
目前针对脱发问题主要由三种应对方法:药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法,需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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  • soforlee

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