不知道你们有没有过这样的经历？
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6 F7 t' ~/ H7 B* d* \- a* e/ A每一次小明发现掉头发了
1 X/ G2 L. d. f! X: b: N @总会暗自给自己捏一把汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w1 ^/ _( L; p
纳尼......公仔箱論壇* I& E3 E8 p8 s: t' T3 X
我真的是要聪明“绝顶”了
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可是
9 P& M5 `; c' y8 @ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这样的掉头发os.tvboxnow.com9 `# c4 h) {, _. {# r) h! O0 o, |
是病还是正常的现象呢？7 ~ S8 E) H B% @& Z' z
啊，搞得小明心慌慌啊
+ m- D8 _. e' Y3 w. A( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怕怕
% c3 k5 L5 p% ]& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }9 ^: S2 X& T# i* ?os.tvboxnow.com带着这样的问题，中六君找来我院# b, Z& F( I- V! V# Y9 R% U1 S* Y* M
皮肤科吴良才主任为小明指点迷津公仔箱論壇! U2 j2 P+ f" z. O2 D
保住他的一头靓发..." j! Y5 q3 y; L7 V" r/ Y4 Y
3 V" d2 G& m* D我们先来了解一下：
4 U, I' @3 W! v" s- ]+ otvb now,tvbnow,bttvb脱发和掉发有什么区别0 Z# ?8 B, K7 K' L) g; i4 x
一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。) u2 R# i5 m: d: j# P
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。tvb now,tvbnow,bttvb! w. Q3 N/ x' w$ E/ M/ q
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。
, |7 X& x# s) Y/ ?tvb now,tvbnow,bttvb就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓tvb now,tvbnow,bttvb7 E9 H( T v8 f" u1 z5 n
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引起休止期脱发的七大原因! C- F% }7 V$ C2 f9 D* s. j
内分泌的改变如甲亢或甲低；
, }8 l3 v: E) | n S4 x4 @1 q0 \os.tvboxnow.com孕产妇及妇女绝经前后；
) I( v% A5 M5 U. I% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
$ P( s$ D/ l M8 X# L" h" J3 {8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
; E3 u9 f6 F1 y; k# ]% _" M0 P公仔箱論壇躯体应激状况如贫血，系统性疾病；公仔箱論壇) A9 _5 p: v/ D2 b7 O# D
外科手术；
3 H8 g6 }) A% uos.tvboxnow.com精神应激、突然过大的压力等。/ O6 y/ A6 M9 n" v
引起生长期脱发的五大原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?' ]( u5 r6 ^( J9 a9 d
遗传因素公仔箱論壇- M; k9 i- ~% [
免疫系统反应过度公仔箱論壇. J4 e& s5 I' c- n x& u- R
某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）公仔箱論壇" r- _$ v/ {/ i9 c" C) B6 {6 w' F
使用了有害的护发美发产品0 s, t6 a4 j+ B( [4 T
过分牵扯头发等tvb now,tvbnow,bttvb8 a' U# X' T A: R9 }6 y
临床上较为常见的脱发类型公仔箱論壇. f/ Y# Q( J7 p' J$ r! X7 E/ D) J
斑秃os.tvboxnow.com1 k( N) }4 P2 l) Q) e7 X) X
俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。
; u6 {; \; \4 R0 }0 D任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。公仔箱論壇. m A/ n' ^' H9 W" o0 ^1 l! A
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（图片来源于网络）3 r% A! s+ `! w5 a* V4 }
当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。! r7 q' Q) D' V, W% f
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（图片来源于网络）
" E" _$ \1 E( W1 V! D7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。
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本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q+ L/ d4 v# ^& P R7 X {1 j/ Q- c
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。公仔箱論壇3 A! B! h/ ~* j5 L) s2 R. p
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（顶针样甲，图片来源于网络）/ x( @. m) h7 w/ v/ h& F: K( C
但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。
% G4 b! r1 m3 n: d9 C0 `! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雄激素源性脱发
$ y/ i5 [* i: m" g8 p- d1 X* K又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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( M' D x& l8 y2 t, Q& m7 nos.tvboxnow.com（图片来源于网络）
: H p- @' I0 Q5 T t' I5 c: o7 H4 zos.tvboxnow.com本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
5 Y" W8 P' g# x# k4 h3 p有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。公仔箱論壇$ C" E# I2 o! [
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。
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（图片来源于网络）
/ l) x( ^2 O) T/ mtvb now,tvbnow,bttvb女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。公仔箱論壇/ E) K& S3 U1 [5 z1 I% b
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y+ t# Z' ]+ E/ S
（图片来源于网络）
" U0 @; P; i; }$ v4 t9 r# qos.tvboxnow.com脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。; l1 t3 u* H" z& b
如何防治脱发
( a; b9 l4 A/ ?, ?2 u% G5 m8 Q公仔箱論壇01合理的安排膳食
8 j0 [) I3 b- m* V合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
9 G! I% z: _2 j多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。tvb now,tvbnow,bttvb5 m' \5 ^6 b. N8 v9 N$ `
02安排好自己的睡眠4 |" Z y, N4 \/ X$ H
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。os.tvboxnow.com, H# P+ Y3 H- u$ }
03注意头发的卫生% |$ g1 c# ]7 j1 f4 n
头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。
) q, F. V( U5 t' q, F9 i Otvb now,tvbnow,bttvb04头皮按摩" X* H! M+ x' B: N
经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。
8 c' O/ c O- t$ B$ _3 l, y& s05避免日晒
7 _! g- |' W6 m! F: bos.tvboxnow.com和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。
3 @# r9 i, s- S06保持心情愉悦os.tvboxnow.com/ V5 t) v6 Y7 x# `! [. l6 w
生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^5 H2 Z" k5 K# e* w% \
07及时就医% g! m, t, B; y z, y
目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。tvb now,tvbnow,bttvb, K* O6 G. N5 x9 e, u3 u$ X3 W
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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