不知道你们有没有过这样的经历？* G. r3 c. j, \; V+ k) @3 V
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每一次小明发现掉头发了tvb now,tvbnow,bttvb% M* j9 i7 s8 t, I
总会暗自给自己捏一把汗tvb now,tvbnow,bttvb0 Z) j; g, ]9 U! O
纳尼......) ]+ M7 o+ V/ |) M, |5 f
我真的是要聪明“绝顶”了4 U) ]8 h2 ~+ r z: y4 A9 I
？？？6 S' N- A0 G% V! N% r) R5 C [
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可是公仔箱論壇# a" D, G$ M8 I% h% l
这样的掉头发
! Q( k2 N) u6 f/ P% q9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是病还是正常的现象呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l/ E' m1 v" N _. m
啊，搞得小明心慌慌啊
" p0 C _4 s( B* v/ K怕怕tvb now,tvbnow,bttvb4 V' m( u1 [# V
6 j h5 F* H+ W& q$ u; d i3 }, e2 m+ B公仔箱論壇带着这样的问题，中六君找来我院
5 i; w% G( W9 ?0 ]2 k3 P# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮肤科吴良才主任为小明指点迷津tvb now,tvbnow,bttvb7 |2 ^9 r# v3 r: i: |9 `0 ~. v4 `: I
保住他的一头靓发...
. F: e! F1 q- n bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o& r5 [% G; ?! B, Q" f4 Y我们先来了解一下：
+ J2 v7 g& w0 m- |' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脱发和掉发有什么区别
. }1 L' U4 x) F* O$ r一般而言，头发掉落是一种正常的生理现象，我们每天大概会掉落 50～100 根头发，然后有对应数量的新生头发补充，保持头发总量基本不变。+ |& @6 |% g; B5 ?. X% x
但是，如果在一段时间内掉落的头发都超过50～100，而新生的头发不数量不能够与掉落的头发数持平时，就属于严重掉发，医学上将这种现象称为休止期脱发。休止期脱发的患者一般在经过一段时间后，头发还能再长回到原来的水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r& i- f& \( c- S% j4 u; H0 c
而除了休止期脱发，还有一种生长期脱发。生长期脱发是指在某种原因导致下，头发一直脱落且没有再生。需要注意的是，生长期脱发可能最终导致患者的头发全部脱落，并且无法再长出来。, I% \9 M0 W* M3 X4 \
就像这样...一步一步秃了头（哭泣脸）↓↓↓公仔箱論壇8 q# O+ P7 K! i' r! M8 F
3 c" r( B: I$ q! i, {) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引起休止期脱发的七大原因TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p+ g0 L+ r8 g; @
内分泌的改变如甲亢或甲低；: a y6 D3 i! l. v; L4 Y
孕产妇及妇女绝经前后；, ?0 J$ g- L5 F( B
营养因素包括热量、蛋白质、必需脂肪酸、锌、生物素及铁的摄入过少或缺乏；
) J8 f; o) c% u6 R8 U公仔箱論壇口服避孕药，维A酸类药，丙戊酸及维生素A过多；
5 Z& m) M# X) [* O; E+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。躯体应激状况如贫血，系统性疾病；
# |+ I' L& H/ B$ F公仔箱論壇外科手术；
" I/ s% K* V2 c5 z精神应激、突然过大的压力等。tvb now,tvbnow,bttvb+ S& `" r* f3 u+ v, G: X
引起生长期脱发的五大原因os.tvboxnow.com3 H) H6 d$ ~3 H3 P. B
遗传因素
0 F+ p9 `! B8 G' {7 @tvb now,tvbnow,bttvb免疫系统反应过度
0 b9 T8 x B8 ]2 u6 l* c2 D* y, n) z公仔箱論壇某些药物和疗法（比如化疗或头部放疗）
5 |& ]2 X! B- k- o+ A- @公仔箱論壇使用了有害的护发美发产品公仔箱論壇/ z- ]0 `5 D O+ y( D, @+ G3 v
过分牵扯头发等tvb now,tvbnow,bttvb# A7 U7 S8 n8 R, o. M. w' K- _
临床上较为常见的脱发类型公仔箱論壇3 I5 h7 `% _3 Z1 Q4 n# f( D
斑秃
) d! C$ N7 H$ Y+ R- p* yos.tvboxnow.com俗称“鬼剃头”，是一种可突发于身体任何长毛部位的自身免疫性、炎症性、非瘢痕性的毛发脱落性疾病。公仔箱論壇! {/ K4 t0 [: D$ R. b# i( f
任何年龄均可发病，发病无男女差异；常呈局限性斑状脱发、局部皮肤正常，单发或多发。/ s3 R" d+ l: H9 C- M
+ v% R$ u- W7 oos.tvboxnow.com（图片来源于网络）
( Y# g7 c+ b. o0 \# O% {% g2 {% O公仔箱論壇当头发全部脱落时称为全秃；累及全身毛发时称为普秃；沿发际线分布扩展的称为匍行性斑秃。斑秃有时表现为头发的急性弥漫性脱落，则称为急性弥漫性斑秃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |; d: ]4 Q( o6 p1 N8 g# }
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（图片来源于网络）os.tvboxnow.com8 o! }9 M( Z$ ^3 P
本病病因不明，通常认为是具有遗传易感性的个体在精神、环境因素的影响下发生的器官特异性的自身免疫反应，约8.4%的患者有家族史。可累及所有毛发，包括中毛和毳毛，如头发、眉毛、胡须、汗毛等，其中头发最常受累；通常无症状，无意中发现脱发斑，但也有人局部皮肤的感觉异常，包括瘙痒、触痛等。典型的皮损表现为突然出现的境界清楚的圆形或卵圆形脱发斑，局部皮肤正常。如病情进展，在脱发区边缘可见“感叹号”状发，即长约2mm的发茬在近端逐渐变细。公仔箱論壇- K m- g: \6 Q( m# O( ^) N
& B( Y) c) H. l8 d7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本病可分为活动期、稳定期和恢复期三个阶段。活动期皮损不断扩大，可见感叹号状发，拉发实验呈阳性；稳定期时脱发斑大小无变化，无感叹号状发，拉发实验呈阴性；恢复期时可见新生的细绒毛，颜色淡或呈白色，逐渐变成正常粗细和颜色。有时可出现活动期皮损和恢复期皮损共存的现象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {! @; k; R* n+ B+ ?
本病也可累及甲，多见于病情活动而脱发面积广者。常表现为顶针样甲，也可出现甲面粗糙、纵嵴等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O0 x9 T# R( j9 O. T6 e
1 t5 E5 z! P. u( {: Y* z公仔箱論壇（顶针样甲，图片来源于网络）
' e/ f' w' o+ q6 Z+ j! k但是，本病可自愈，尤其是局限性斑秃患者，半数左右可以在2年内自行恢复，如果患者有明确诱发因素（如精神紧张的等）则可积极去除诱因。os.tvboxnow.com- q/ x' z) C8 ^9 O7 J. \! G3 H9 X) \/ H
雄激素源性脱发
0 i. J, P" Z# o; p3 k# ?. k8 N% l# v又称脂溢性脱发、早秃、谢顶、男性型脱发或女性型脱发等。这是一种激素依赖性的遗传性脱发，认为是多基因遗传，或常染色体显性遗传伴可变外显率。男女均可受累，青春期后逐渐出现，男性更多见，女性多以更年期前后开始出现明显的头发稀疏。
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（图片来源于网络）& u ~# f/ ~7 k. v
本病可于青春期后任何时期发生，一般男性早于女性。
, \7 |" r: L+ G3 k4 M有特征性的脱发部位，即顶部和冠状区，而枕部的头发质地和密度在脱发早中期经常是正常的。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?% @% R: h/ z9 d* s* S
男性型脱发是指额部的发际线后退、顶部和冠状区的头发稀疏，发展至后期头皮仅有枕部发际处和耳上呈马蹄状头发残留。此型脱发多见于男性，故称为男性型脱发，但也可见于少数女性。os.tvboxnow.com: ~. J. _- l1 _$ x e
4 Z0 o k" M( W1 D（图片来源于网络）
1 `8 m8 `6 T. C/ R公仔箱論壇女性型脱发指的是发际线无后退，顶部和冠状区的头发弥漫稀疏，多见于女性，也可见于少数男性。
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（图片来源于网络）
p( V ?2 z, a- i公仔箱論壇脱发初期可能仅表现为脱发数量的增加，以后逐渐出现脱发区毛发变细变短。受累区域休止期毛囊比例增加，拉发试验可阳性。后期毛囊可出现纤维化，受累区域头发全部脱落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s/ H* ?! O) V& b8 S( R! q3 k
如何防治脱发' i0 g4 ^ `5 w% f
01合理的安排膳食! R2 c. z6 h4 W* Y+ i: b: X
合理的膳食能够帮助身体摄入充足的营养，头发生长需要从血液中吸取营养，可辛辣物、油腻物、过甜等刺激性口味的食物，都是头皮健康的隐形杀手，因此我们要注意饮食的清淡和营养的均衡。
4 @/ O8 k; O$ [2 D6 F公仔箱論壇多吃黑木耳、黑芝麻、胡萝卜等新鲜果蔬，可以帮助头发变得柔顺靓丽；避免摄取过量的咖啡、烟、酒及麻辣等刺激性食物，可以减少对头部皮肤的刺激。os.tvboxnow.com* R V9 N, \0 f# x
02安排好自己的睡眠tvb now,tvbnow,bttvb3 W$ A) w! E9 J. @ H
良好的睡眠作息时间，也是身体健康和头发健康的原动力，想要睡眠充足又能早起运动，必须要经常有规律的早睡，避免内分泌失调，从而影响到头发的健康成长。4 h, h! |' X+ z; U. v% r4 P1 g8 f
03注意头发的卫生
& c% n: w8 d K# R6 y2 ltvb now,tvbnow,bttvb头发的卫生也是十分主要的，一个健康的秀发和一个良好的卫生习惯是分不开的，但是提醒大家也 上一个度，过分的洗烫也不是一个好的方法。5 V4 e6 w1 q5 a# W( i* N$ C
04头皮按摩
, B m* K3 C& F9 g/ E公仔箱論壇经常按摩头皮，不仅可以促进头皮血液循环，缓解精神疲劳，还可以让头发更好的从血液中吸收营养，日常洗头时注意使用适合自己发质的洗发水，同时用指腹慢慢揉搓头皮。日常工作、看电视、玩电脑时，都可以进行头皮按摩。长时间保持可以起到防治神经衰弱、头痛、失眠等作用。! |0 v X) l& e3 m) E7 I( B5 H$ ^/ r
05避免日晒
; M) r8 _' j- W1 W0 q9 H" }) X# {和身体的肌肤一样，长时间暴露在太阳底下，会加重紫外线的污染，从而导致提前衰老，因而在出门前最好撑上一把遮阳伞或戴一顶太阳帽。但注意帽子要选择宽松的，过紧的帽子影响头皮正常呼吸，磨擦头皮，从而加重脱发。os.tvboxnow.com# B' R* c4 V' w+ D/ ?5 M3 Q" g! D
06保持心情愉悦
* n8 r5 N1 | v" @. j& @1 j1 Q' o生气、发脾气，情绪多变都会阻塞气血，影响到皮肤的健康，接着头发就会变的黯然无光。所以一定保持心情舒畅，精神愉悦。
9 S; |% @2 ~2 U. Q0 h: `& _07及时就医
" t) W+ c8 [8 ^7 V* _目前针对脱发问题主要由三种应对方法：药物治疗、植发以及理疗。具体适合什么方法，需要根据患者具体的毛囊情况来决定。
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發表於 2017-10-16 02:36 PM
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