返回列表 回復 發帖

[健康食品] 卤菜是有害食品吗?还能放心吃吗?

传统卤菜其实是用各种大料卤制而成的,并不需要使用食品添加剂。
  ^- f& X7 ?" {8 r4 K* X: Z& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~  W+ u: l' V/ C  Y# Y2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预包装的卤菜通常采用真空包装,加上味道很咸(盐多),基本不需要使用防腐剂,并没有特别多食品添加剂。os.tvboxnow.com3 @) @& j! s  t3 ?$ h7 X

2 Z& u# `0 e& P. K7 E公仔箱論壇卤菜最大的问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐。亚硝酸盐大量误食可使人中毒,还会增加癌症风险。8 F+ l: k2 S' Y1 r! m& `8 e0 V

7 g/ @) d, }& p2 e/ w0 N% H5 X! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亚硝酸盐有一定的发色作用,可以让肉类呈红色,所以,大家尽量少买那些颜色特别红颜的卤制肉制品。# n6 c, j/ P9 S$ H


# @% H5 {+ w! P% U! q一根卤鸭脖,几片卤藕,惬意得让人流连忘返。
* ~7 W* x& a+ c" n" o4 i. K( _3 ?* ntvb now,tvbnow,bttvb卤菜因为方便,味道好,备受人们喜爱。很多上班族都喜欢下班了买点卤菜以解决晚上所需,不少人还把它当做看剧零食,卤鸭头、卤鸭脖甚至卤藕,都是人们的最爱。
, X2 d8 {4 D4 @- x2 g; X/ D& V不过,有说法称,卤菜中都是食品添加剂,还有很 亚硝酸盐,非常不健康,吃了有害。卤菜到底能不能吃?公仔箱論壇$ i+ j* d; p6 K" H
卤菜是怎么做的?
7 B7 I& i: ~5 _1 ^$ }: E" z# z公仔箱論壇经常吃卤菜的应该都看过卤菜是怎么做到。卤菜其实就是将食物放在配好的卤汁中煮制而成,它味道好吃的秘密就在于这个卤汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" h  S# T0 `
传统的卤菜,卤汁通常都会加入各种大料,比如中国常用的干辣椒、生姜、八角、花椒、草果等等,所以,用这样的卤汁做出的卤菜味道都非常香。os.tvboxnow.com" z. a* E( N4 |6 j7 \, a, ~
按照卤汁的不同,卤菜又分为红卤、黄卤、白卤三大类。红卤在全国最普遍,主要是加入红辣椒,卤汁看上去是红色的,又叫川卤。这个可能跟川菜有一定关系。
) x" f/ i% ^3 [" }; Q卤菜吃起来非常方便,如果刚卤好的,可以直接食用。买回家后,稍微加热一下就可以。对于忙碌的上班族来说,还是非常不错的选择的。tvb now,tvbnow,bttvb5 m8 w6 k* E4 T& C


- \: y; z6 e4 Z+ e* }& d) d/ W: Ttvb now,tvbnow,bttvb卤菜里都是食品添加剂?
- \# S; q  ?: @' ~. k# r$ wos.tvboxnow.com由于味道好、口味重,很多人就认为卤菜中都是食品添加剂,吃了不健康。这是真的吗?os.tvboxnow.com* D" [; G% F9 g: k" m0 ^9 \
其实,传统制作卤菜时,并不需要使用食品添加剂。
, ]) c: a5 `4 F. x4 C5 R传统卤菜就是加入花椒、八角等植物大料,然后加入食盐等调料卤制而成的。它的香味其实就是来自这些大料和调料,并不需要食品添加剂。
( a( @& d  w6 Q+ U9 B* g7 t1 }5 Y公仔箱論壇随着食品技术的发展,现在也有很多包装好的卤制食品,从网上、超市里都可以直接购买,它们往往都是真空包装的,保存的时间也更长,放个几个月问题都不大。os.tvboxnow.com" }2 u% u8 u& }5 T7 [) w) Z, H
那么,这些包装的卤菜是否有很多食品添加剂呢?其实也不一定。公仔箱論壇5 L1 C6 D- o0 u" K  i" H% Z  O) p/ W
这些包装的卤菜都是采用真空包装的,即使不用食品添加剂也可以放很久。而且,卤菜往往都很咸,用的盐比较多,细菌也很难生长。所以,包装的卤菜食品能放很久不一定有很多食品添加剂。
$ d- O2 E* D: ]! T$ j需要提醒的是,预包装的卤菜其实是可以使用食品添加剂的,只要是合理使用的食品添加剂都是安全的,可以放心食用。
) |5 m# h! m$ u- q0 v: S6 tos.tvboxnow.com


" U* w2 {" p$ {& J2 L9 x, M( Gos.tvboxnow.com卤菜最大的问题在于添加剂滥用
* s' M( Q% f) J7 c& W* X# ?& O4 dtvb now,tvbnow,bttvb买过卤菜的大家应该都有看到过,现在做卤菜的往往都是一些小店,甚至都是小摊小贩。- y% q; t) H( {0 c+ E; E5 b
由于难以有效的监管,加上这些小商贩对食品安全的忽略,我们现在很多卤菜面临最大的安全问题是添加剂滥用,其中最常见的就是亚硝酸盐滥用。
, F9 B1 g7 ]4 u! O( Z# a6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调查显示,现在很多卤菜倒是的确存在亚硝酸盐滥用的问题。os.tvboxnow.com/ F! P  V0 |% V- H3 W. a7 D
我国很多地方的食品安全调查和监测都发现,很多卤菜商为了延长保质期,会滥用亚硝酸盐,这个的确应该加强打击。而且,亚硝酸盐有很好的发色作用,它加入到肉里,可以让肉呈现诱人的红色,所以,很多商家都爱用,用完后做的肉看上去更好看,更吸引大家。
% @2 o$ D( A2 ?% |. A但是,亚硝酸盐多了会增加食品安全风险。) W; e+ v6 Q6 O; {2 u: R- D& c
亚硝酸盐还有很强的急性毒性。之前就有发生过因为误食亚硝酸盐而导致的中毒案例。由于餐饮业中使用量难以控制,亚硝酸盐摄入过多还会增加癌症风险。也正因如此,我国早就禁止了亚硝酸盐在餐饮业中的使用。os.tvboxnow.com9 L. r6 N  _( H; f: k

) W# `) Y  E1 q; T2 [7 J( ^1 s! f卤菜可以放心吃吗?os.tvboxnow.com4 y7 \. `" n' b4 ^
只要是正规卤制的食物,其实都是可以放心吃的。
% S2 \& j" {& Hos.tvboxnow.com不过,现在的卤菜本身并不是健康的选择,它口味重,盐分含量高,多吃并不健康,所以,无论如何,还是要尽量少吃。
2 ?* H0 x2 J0 o  y. s! @  ptvb now,tvbnow,bttvb另外,提醒大家,在挑选卤菜时,尽量不要买那些颜色特别红颜的卤菜,它们可能是加了亚硝酸盐的。
. _- U! L2 t  \4 J公仔箱論壇总结
* N/ V" Z3 P( D$ E3 f公仔箱論壇总的来说,正规制作的卤菜其实是可以放心吃的,也不需要使用食品添加剂。预包装的卤菜可能使用添加剂,但只要合理使用其实也可以放心。卤菜最大的安全问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐,这一点需要加强监管。对于消费者来说,尽量不要买太红颜的卤制肉制品。os.tvboxnow.com* h+ K3 n0 _0 U, u; T
参考资料:' p! K  P# V* k8 j: ]* s
  • 陈霞,张德超.通州市熟卤菜中亚硝酸盐残留量的调查分析[J].现代预防医学,2004,31(1):121-122.
    * z  H3 g8 c, W8 O1 x
  • 王履洁.常州市钟楼区市售卤菜中亚硝酸盐含量调查[J].江苏预防医学,2011,22(3):50-51.
    2 c1 k& y1 g9 ~* I0 X公仔箱論壇
  • 钱爱清.张家港市市售熟食卤菜卫生质量监测结果分析[J].职业与健康,2005,21(11):1750-1750.7 e5 ^: N7 Z- J$ }$ m2 R
  • 江黎平.2005-2008年常州市武进区散装熟食卤菜监测结果[J].职业与健康,2009,25(19):2060-2061.
    1 L( P: i/ W. S) I2 K7 y' i
1

評分次數

  • soforlee

返回列表