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[健康食品] 卤菜是有害食品吗?还能放心吃吗?

传统卤菜其实是用各种大料卤制而成的,并不需要使用食品添加剂。6 ^+ x0 ~& M2 t! W" |' w

  j: N" J0 u7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预包装的卤菜通常采用真空包装,加上味道很咸(盐多),基本不需要使用防腐剂,并没有特别多食品添加剂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q6 {! }: B- q$ E/ m
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卤菜最大的问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐。亚硝酸盐大量误食可使人中毒,还会增加癌症风险。os.tvboxnow.com2 s% m4 D0 K. Z

3 J7 E& n# k) K4 L8 i" U亚硝酸盐有一定的发色作用,可以让肉类呈红色,所以,大家尽量少买那些颜色特别红颜的卤制肉制品。
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一根卤鸭脖,几片卤藕,惬意得让人流连忘返。tvb now,tvbnow,bttvb/ h7 ~) t4 ~! _
卤菜因为方便,味道好,备受人们喜爱。很多上班族都喜欢下班了买点卤菜以解决晚上所需,不少人还把它当做看剧零食,卤鸭头、卤鸭脖甚至卤藕,都是人们的最爱。
+ s! o8 I# o+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不过,有说法称,卤菜中都是食品添加剂,还有很 亚硝酸盐,非常不健康,吃了有害。卤菜到底能不能吃?公仔箱論壇5 j) Z  D* b2 k7 Q4 h
卤菜是怎么做的?os.tvboxnow.com' u! K( M* C- \- F, W( j1 `
经常吃卤菜的应该都看过卤菜是怎么做到。卤菜其实就是将食物放在配好的卤汁中煮制而成,它味道好吃的秘密就在于这个卤汁。; n: E$ w" T/ k! D( ~7 }5 r
传统的卤菜,卤汁通常都会加入各种大料,比如中国常用的干辣椒、生姜、八角、花椒、草果等等,所以,用这样的卤汁做出的卤菜味道都非常香。/ L' d% M0 m% q2 c8 i
按照卤汁的不同,卤菜又分为红卤、黄卤、白卤三大类。红卤在全国最普遍,主要是加入红辣椒,卤汁看上去是红色的,又叫川卤。这个可能跟川菜有一定关系。
6 c. W8 D, A/ E+ M2 w公仔箱論壇卤菜吃起来非常方便,如果刚卤好的,可以直接食用。买回家后,稍微加热一下就可以。对于忙碌的上班族来说,还是非常不错的选择的。
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卤菜里都是食品添加剂?
# V/ t4 m! g8 ?0 F; }由于味道好、口味重,很多人就认为卤菜中都是食品添加剂,吃了不健康。这是真的吗?
* z5 A. H3 n- n公仔箱論壇其实,传统制作卤菜时,并不需要使用食品添加剂。
" `4 g+ b8 \) V2 G9 a# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。传统卤菜就是加入花椒、八角等植物大料,然后加入食盐等调料卤制而成的。它的香味其实就是来自这些大料和调料,并不需要食品添加剂。os.tvboxnow.com2 e: y! o4 t. h. x8 F& k
随着食品技术的发展,现在也有很多包装好的卤制食品,从网上、超市里都可以直接购买,它们往往都是真空包装的,保存的时间也更长,放个几个月问题都不大。9 `) S3 O& i+ Z  W8 ?' n
那么,这些包装的卤菜是否有很多食品添加剂呢?其实也不一定。, H2 q4 A0 |0 C( F
这些包装的卤菜都是采用真空包装的,即使不用食品添加剂也可以放很久。而且,卤菜往往都很咸,用的盐比较多,细菌也很难生长。所以,包装的卤菜食品能放很久不一定有很多食品添加剂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i3 F3 I1 ]! T* V/ |, w* F( l
需要提醒的是,预包装的卤菜其实是可以使用食品添加剂的,只要是合理使用的食品添加剂都是安全的,可以放心食用。
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0 z! `4 |$ k, c7 e; p* _6 O公仔箱論壇卤菜最大的问题在于添加剂滥用
$ Y1 }7 m# l* e0 P; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。买过卤菜的大家应该都有看到过,现在做卤菜的往往都是一些小店,甚至都是小摊小贩。
" \9 a; `8 y& O由于难以有效的监管,加上这些小商贩对食品安全的忽略,我们现在很多卤菜面临最大的安全问题是添加剂滥用,其中最常见的就是亚硝酸盐滥用。
& k5 [' K% u- ?; |2 Z0 jtvb now,tvbnow,bttvb调查显示,现在很多卤菜倒是的确存在亚硝酸盐滥用的问题。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]$ o) f. A0 _: j/ R7 T4 E; @
我国很多地方的食品安全调查和监测都发现,很多卤菜商为了延长保质期,会滥用亚硝酸盐,这个的确应该加强打击。而且,亚硝酸盐有很好的发色作用,它加入到肉里,可以让肉呈现诱人的红色,所以,很多商家都爱用,用完后做的肉看上去更好看,更吸引大家。
) f8 l$ b2 {( A: E4 hos.tvboxnow.com但是,亚硝酸盐多了会增加食品安全风险。
; x3 r3 ]$ w# _0 n公仔箱論壇亚硝酸盐还有很强的急性毒性。之前就有发生过因为误食亚硝酸盐而导致的中毒案例。由于餐饮业中使用量难以控制,亚硝酸盐摄入过多还会增加癌症风险。也正因如此,我国早就禁止了亚硝酸盐在餐饮业中的使用。tvb now,tvbnow,bttvb/ h* a$ w2 ]5 v+ _. m1 L

0 D9 ~7 ~1 Q8 Y8 C卤菜可以放心吃吗?1 _% Y" e# r3 m1 c2 Y% t
只要是正规卤制的食物,其实都是可以放心吃的。
$ G, w7 D& G, j8 q# w3 _! m公仔箱論壇不过,现在的卤菜本身并不是健康的选择,它口味重,盐分含量高,多吃并不健康,所以,无论如何,还是要尽量少吃。os.tvboxnow.com1 i. D- _" e6 K& f' M6 D
另外,提醒大家,在挑选卤菜时,尽量不要买那些颜色特别红颜的卤菜,它们可能是加了亚硝酸盐的。, G. |, W4 x- {) ?6 G9 }" }+ d
总结os.tvboxnow.com' i/ H6 Q3 z9 d: W
总的来说,正规制作的卤菜其实是可以放心吃的,也不需要使用食品添加剂。预包装的卤菜可能使用添加剂,但只要合理使用其实也可以放心。卤菜最大的安全问题是,很多小商贩会滥用亚硝酸盐,这一点需要加强监管。对于消费者来说,尽量不要买太红颜的卤制肉制品。os.tvboxnow.com4 @/ S2 @7 b( F
参考资料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y2 B/ u' g7 A; i- h
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  • soforlee

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