材料:
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2.豆苗 10葉
% K4 ?4 a1 ~, y4 e+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片 s1 {9 S) X( z( I, g! b1 ]
4.香菇 8朵4 o2 f: k9 T0 W0 h2 f9 ~
5.油 4碗
* v- z3 ?2 N- M# z9 gtvb now,tvbnow,bttvb6.蔥花 1根
* E2 B& J" K$ @9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙
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% y! j; q5 |( B# G. j6 I/ X公仔箱論壇調味料：os.tvboxnow.com( V( E: z8 y# K5 H( [
1. 鹽 1/3茶匙
, ]% p, l- V# r, P- S2. 紹興酒 1匙公仔箱論壇: I& p; I i) u a9 T7 q
3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u: W, C+ F) u2 [! @1 v
4. 豬油 1匙tvb now,tvbnow,bttvb: `' _+ i, A/ ~
5. 白胡椒粉 少許
2 }5 p1 H k/ @% g6. 芡粉 少許
' b; h3 Q' ?: n( X1 P7 i$ O M' x3 `os.tvboxnow.com 公仔箱論壇- L* H: M( ?3 ]
做法:
% N9 o7 H+ a. i# w7 t! G+ a3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。os.tvboxnow.com( l/ z ~% Z0 o8 ~$ f+ s! k" |
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。tvb now,tvbnow,bttvb( k3 L) x- d0 ?9 x
3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，
& N2 E; g4 w) g公仔箱論壇 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
- i Z" e- u# {4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb" {. T8 k! H7 N( y5 \5 N
5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2006-12-2 11:56 AM
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