材料:
6 u; t6 d" I) \, r: N5 O公仔箱論壇1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
! }5 C5 B8 A4 j& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豆苗 10葉
3 \8 h0 f* G' j0 ]3.金華火腿 6~8薄片
4 B7 z- S; O. Z& L4 ]& o4 mos.tvboxnow.com4.香菇 8朵
0 F" g) c- E) R) k" D/ p& \7 p% m5.油 4碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W) X( |1 d2 _7 ^* z* g+ L4 h$ ]7 O: z
6.蔥花 1根os.tvboxnow.com \0 t) O) s1 W9 _# y J% E$ X
7.薑末 1茶匙
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調味料:* k/ q; P" `+ w3 h$ x1 }$ L
1. 鹽 1/3茶匙' ]' c3 k* X' e% d, M3 b% K
2. 紹興酒 1匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ^8 j7 K# t% b* y+ J/ |
3. 蛋白 2粒
7 i/ r6 }, j: o+ f+ C, o) }os.tvboxnow.com4. 豬油 1匙
7 s7 C* F+ f8 u1 X$ A* nos.tvboxnow.com5. 白胡椒粉 少許! ]+ {9 O0 h6 V/ x
6. 芡粉 少許
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' R& c$ P; ?3 L, U$ Etvb now,tvbnow,bttvb做法:
; a7 p. m9 R( e! u3 |1 @tvb now,tvbnow,bttvb1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。4 R! Q- B9 ]7 R& U2 z1 K' x
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
' V: ]; L/ w @( w3 h8 N6 a" J# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,
) b# N" g h7 T4 v& g) _ 使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; N! S* x! t) l) P' [. Z
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。1 d1 q& M3 p" l C/ j* c
5. 起鍋,裝盤。 |