胃不好？要多吃這些東西！學做養胃湯！
5 x" `8 P$ e& G0 ~) L# E- d VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m& ]' `# n3 M3 R6 n
& P6 k' ]8 x' m3 xos.tvboxnow.com" P; d% @. z7 h# N# y; V
胃不好吃什麼養胃 tvb now,tvbnow,bttvb: O; J9 C9 M! c1 }
) v: X/ |' W" ~7 d# T+ Ctvb now,tvbnow,bttvb我們知道，胃不好的人在飲食上需要特別注意，除了不吃一些禁忌的食物外，適當的多吃一些具有養胃、護胃作用的食物，對胃病可是很有好處哦。那養胃的食物都有哪些呢?
( P! r. }0 D2 A2 z4 V7 o
& | B# f6 f; q5 m* Wos.tvboxnow.com* O* ]/ |% K* X9 a" @
小米：
/ C1 V' D" e% T' T: J7 i2 M" u5 {" @, w
小米是大家最熟知的養胃食物之一，含有大量的酶，有健胃消食、安神的作用。小米粥就饅頭吃，其養胃效果更佳。4 N I/ P5 n, x, L5 y- F& ^
1 E- h( l7 j4 s9 z+ Y x* n5 t# `9 d% g) O
2.麵條：
8 D8 ]' o) ^% O; ~1 c# P7 T' ^公仔箱論壇os.tvboxnow.com2 X/ } w% T0 E+ c
tvb now,tvbnow,bttvb3 h1 E4 K+ m( E
吃麵條養胃，這是毋庸置疑的，而且很多麵食都有養胃的作用，比如饅頭。麵條性溫，比較軟易消化，且一般呈鹼性，吃麵條不會產生太多的胃酸，也容易消化，對腸胃不好的人有好處。 os.tvboxnow.com- S, H- e8 T. W! J
* o* ?# {/ T6 R7 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f+ d% V" L* e8 G2 l& Z
3.甘藍：
1 G3 o- C' d9 W, v' b" @4 p公仔箱論壇
8 w! s% J j0 m) N; }: v. D: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘藍被譽為天然「胃菜」，曾是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，它所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。公仔箱論壇) y9 G* _/ _- r
& t; e f' `3 o- z E, o+ w# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.南瓜：2 x% _3 _: r! C: r7 w
# {' Z4 }- |4 @8 _
9 R3 F8 G* g3 j7 r6 \/ W; j! f
南瓜性溫，含有維生素和果膠，果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品的刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者，是最好的養胃蔬菜之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G% K; J+ A+ N1 T+ v4 z# z2 `& `& T
: N% v; }- N, O* j" htvb now,tvbnow,bttvb
& v% P% z( E7 `; B8 n公仔箱論壇5.山藥：2 X0 H& f; ` F7 v
- x) e0 p( N" V5 ]1 T: O6 h! W4 y山藥味甘性平，是一種溫和、滋補的食物，一身都是寶，有健脾養胃的功效。山藥特有的黏蛋白物質能夠滋潤胃黏膜，起到保護胃的作用，對治療胃痛也有一定的作用。os.tvboxnow.com0 C; F5 I+ W2 [4 D* V. }
" p. R8 F0 F9 L. }: D/ s) D
0 i$ H" @- G6 L, \+ W) `tvb now,tvbnow,bttvb6.紅薯：
8 p" v) Q: k. Y$ }0 ptvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com: N. P/ N8 C! r/ ]" w: {. M+ o
tvb now,tvbnow,bttvb" V3 V$ i1 J+ q
紅薯性平，味甘，補脾益氣。
# |6 ]- }, @2 \, E# o8 X. jos.tvboxnow.com公仔箱論壇+ _& ^/ h- D- b5 m7 w8 v+ k" g; J
tvb now,tvbnow,bttvb5 i1 Z3 S8 Y$ h# x; G
3 X% g. ^2 w+ R+ j9 h I3 Y9 f記載：「補中，暖胃，肥五臟。」，常吃紅薯有養胃、助消化等功效，但紅薯雖然養胃，卻要記得不能多吃哦。. U/ L3 R& v4 H. K8 L: s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B; t1 @& t" M) A) a- ?
7.牛奶：
: K5 j/ z8 X. W8 Ios.tvboxnow.com
# a- A* x/ ?5 }' B2 R* I公仔箱論壇牛奶養胃嗎?這是肯定的!牛奶有保護胃粘膜的作用，但不要空腹喝牛奶，胃寒的人建議不要喝冷的牛奶。另外，酸奶也是養胃的食物哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q! }, @9 }+ \, _- L6 V. n2 U& T/ v1 g
' ^; r0 z# x1 |2 B: E. |# [tvb now,tvbnow,bttvb
. j1 Z& {: d6 W" R' P+ q) W. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.普洱茶：
5 b: j* A' u6 H3 \. y5 e' z1 N8 C9 x4 Mos.tvboxnow.com
- f7 }$ v% d; @5 }$ P
, |2 Z, h/ b8 O* |: M/ h9 M0 \+ L- xtvb now,tvbnow,bttvb
s4 |% |6 M) fos.tvboxnow.com' k" {4 w; _9 V, H8 k
在濃度適宜的情況下，喝平和的普洱茶對腸胃不會產生刺激作用，在普洱茶進入腸胃後，能形成保護膜附著於胃的表層，因此公仔箱論壇8 c7 Y: `8 }6 T
& k c Z0 y Dtvb now,tvbnow,bttvb除了上面提到的這些食物外，養胃的食物其實還有很多，比如花生、蜂蜜、菠菜、胡蘿蔔等，胃不好的朋友可以適當多吃。os.tvboxnow.com" N. z* J+ |" k3 @9 W& D* k/ T
( n0 v1 y I: j2 s D公仔箱論壇" U% A9 A0 g2 {2 M3 @; c
養胃湯的做法大全
# O/ S+ U0 e% R5 @6 m% Y+ L! btvb now,tvbnow,bttvb
* D9 b* @7 U$ ?- s4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d* `1 p( n/ K$ ]) H0 m: Q
老話常說，脾胃病三分治七分養。湯一直是養人的料理，那麼養胃湯的做法到底有哪些呢？
- K3 `# l2 Q# e, O6 h% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# Z$ B. T7 |6 H( B
6 h L# E) m- p% _" X8 V. q9 ftvb now,tvbnow,bttvb茶樹菇燉排骨湯os.tvboxnow.com# C7 s5 F2 r' v! r# M5 b; Y! p, `, u0 e
2 |7 T. ~* ]# g) }& K
8 j/ f+ T i$ L
材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿蔔半根、薑4小片、鹽適量。4 t# x" M! p/ ^( M& H
7 T. f* t" Z' f$ e+ I; {
[; @$ c# E6 o' d% Q, a. f! U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {, W5 s) Z( z
做法：2 s6 k5 r: {+ H& ^* @$ t& Z! u
' U* F6 W: f" X1 r' x3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t0 T, ?3 |, f, Q
公仔箱論壇0 G8 g0 H2 M* n0 @) ?" t
1.排骨切塊洗凈備用。茶樹菇提前半小時泡發好。
; A2 p/ ^4 L% ?9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V$ x: E, ]" {. Z4 b
0 A, J9 [3 ~# ^/ i Gos.tvboxnow.com2.胡蘿蔔去皮切滾刀塊，薑切片備好。# Y. B! ~1 ^- h0 i8 a# R& u
+ I' j% R% S. N Y5 x& c: S9 {8 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& ~6 Z/ P( w( ~9 f0 V8 i
& i1 P; w$ r+ h; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f) e! _6 ?# S. p5 j3 _3 n
3.鍋下水燒開後，放入排骨焯水，然後洗凈排骨表面浮沫。tvb now,tvbnow,bttvb( ` u5 U$ ^/ R. M
公仔箱論壇( ]$ K4 J6 Q& |4 ?3 ]5 a
os.tvboxnow.com, @4 N0 }3 O1 s u- e0 y6 t5 k k
F! w. k" _6 r- m t, Ytvb now,tvbnow,bttvb( z- e" u z) }9 K' o+ I+ U+ M
4.將排骨、茶樹菇、胡蘿蔔和薑片放加內膽裏，加入適量的水。
. Z* Y# b9 D8 gos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com6 t6 n4 ~( ]9 _( E) Y" t
" ?" e# @' @+ L* M
os.tvboxnow.com9 n9 K: ^7 u) q# p; U+ f3 ^
2 p& v( ~, K" H- l+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把後把內盅放入電燉盅裏，蓋上蓋子，加入適量的水。調到筋骨鍵。 0 O e! ^7 o! P' b- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @# Z0 a( ?+ I9 O0 o
: V4 l& N, ` v' n+ B" }tvb now,tvbnow,bttvb
5 z) w4 O( X3 B5 |os.tvboxnow.com7 h6 r* o, B& K/ L! V
tvb now,tvbnow,bttvb$ {, I! u$ z) f M, k
四小時後聽到響鈴就燉好了，加入適量鹽即可開吃。; I/ F" y. x" I# g/ }
/ v3 Z1 @, w9 b+ d0 ]% s6 Y0 v公仔箱論壇
y" i0 r2 P) {' Q& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 c0 v+ S, @. j3 [5 s功效：os.tvboxnow.com+ c3 A0 t3 H5 q: d
4 u: ^; i9 x7 x0 q/ r) S5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 P" L! ^: z* b$ h
) k' r; W9 s6 l- v$ l6 i( ?茶樹菇有健脾止瀉之功效，並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶樹菇燉排骨湯，是一款健脾養胃湯。
) v4 p- Y/ X& {! r: ~
2 q% C; @, Y K- l2 C qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 k6 @5 y; ~9 V/ L7 \& U; U2 y
1 o$ p- H, k! S+ I4 ], htvb now,tvbnow,bttvb2.豬骨山藥湯
2 ? D' o9 ]6 v
4 k J6 d( `$ C h" k6 Etvb now,tvbnow,bttvb
! R4 P7 h; g1 s9 l; k& Otvb now,tvbnow,bttvb
9 k4 c# o3 ~ j* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：豬脊骨適量、山藥適量、嫩玉米適量、桂皮適量、生薑適量、香葉適量、枸杞適量、精鹽適量。tvb now,tvbnow,bttvb9 y9 S T" y3 X2 o( _, x5 L4 H
& j+ U) }; q3 T2 e) ]
( g- b1 l' L9 e9 g/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ `& d% B; }! G8 t* C& s5 i
& N1 v5 h5 {, a0 T3 E; Z* {3 u7 e. L做法：
# W" w _, R- gos.tvboxnow.com6 b" N+ g+ M- X% g" d0 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G4 I7 Z4 K5 f: o$ w C4 N
+ N* x2 J9 i# r! n" Q! @
[8 c9 r8 \ ?1 B/ d& \公仔箱論壇1.豬脊骨洗凈，用刀斬成小塊。
4 _6 l$ e, y2 C( W2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z/ E1 @. b2 i* D; f
/ B$ Q/ T: l. ^$ p R1 @- C R" [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f; m( g `- |) }2 f
3 @- ^8 l. T3 Z3 F. B# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把豬脊骨焯水，去血沫撈出備用。公仔箱論壇5 h. \1 A( i) C" X
' i5 I5 `/ h1 p0 Q* O7 T) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @# ]& A6 {1 j# r" H: N公仔箱論壇' A9 Y9 L. f5 t1 f- S
- s- u# Q6 Q0 P( H8 d, A' N& o+ V1 Tos.tvboxnow.com3.砂鍋裏添足水，放入豬脊骨、薑片、桂皮、香葉大火煮開後改小火燉製。os.tvboxnow.com" u- T! B5 L4 X4 H4 N
2 ^ `4 Z: f7 R0 o' a2 zos.tvboxnow.com, _6 t$ n0 c. g
7 T" h9 k. d/ q/ u# B6 Q1 t2 O
" S3 M1 {4 K! F" P" p
4.嫩玉米切成小塊。砂鍋煮30分鐘後倒入嫩玉米塊，小火繼續燉製。7 u3 n" R0 Q( L0 ?
8 L% Y. ]9 ^* ^ \1 D V
) u% i2 l" a7 x* Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 ]0 u) M0 q$ j公仔箱論壇9 p8 G0 x3 T0 @& P
5.山藥去皮，切滾刀塊。把山藥塊倒入砂鍋。灑入枸杞。調入適量精鹽，小火煮10分鐘即可。
+ [# ]2 a! l0 c3 N5 t9 a0 d) \) @
( K! o6 L: s$ {' ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 A3 q) P8 `1 a6 [! I6 o4 M4 S2 I# ]
tvb now,tvbnow,bttvb" ]- Z, b. U: v0 @# D
. D0 e v8 U. D5 D" i4 N4 F2 |8 W功效：山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，是脾胃虛弱者的最佳藥方
7 J5 ^+ g4 i! k: s" ?+ U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* ?2 K8 @3 [6 ` f9 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M5 p8 y5 J4 r; o% y8 ?
3.黃芪煲牛肚湯
5 ^" U2 o6 z* h( R9 |- ?os.tvboxnow.com1 N$ ^8 u( n k9 ?7 a) w: v# k; O! m
os.tvboxnow.com6 C* a4 M. l+ j) S: H
材料：黃芪50克、牛肚500克、紅棗3個、生薑4片。
6 Q0 u* c% v" b1 z8 O; z9 V) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k8 Y' x) c, B% z- {" L' U6 bos.tvboxnow.com
7 [8 Q7 N6 q0 K$ |; N! ~% Wos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 V/ N, n5 Y b7 [( `* V
做法：
+ L" a; m6 T" l' R. r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 D5 ^* v& O& Q9 S+ R2 \4 |% [
# j. b1 \$ J! j3 g' b& t# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃芪稍浸泡，洗凈；請售者把牛肚處理乾淨，用鹽再搓擦凈；紅棗去核。/ y7 j& B b* z% f: {. ?. D
; e) k% \* v! x2 e- W3 v, V* W公仔箱論壇
* b: t* U/ H, ]' i5 W+ wtvb now,tvbnow,bttvb2.一起下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸後改文火煲約2小時，下鹽便可。; W) G! u6 e4 x3 X- j/ c
2 n0 W0 P: k6 q2 ]) O$ U% Vos.tvboxnow.com公仔箱論壇, S) H2 u1 x' ^$ c8 U% N8 m
2 c% I$ o% N+ o% i
5 N+ T6 m! h% R, X9 }7 Bos.tvboxnow.com功效：
, _6 w. a( w ~* sos.tvboxnow.com
0 i( J2 p# E/ E |. H8 i# U2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& F% K! H9 n, r* u民間認為牛肚能消積除滯健脾益胃，而中藥黃芪性味平和，具健脾補中、益氣之功。合而為湯則有益氣血、健脾胃之功，主治脾胃氣虛型的消化不良、氣短乏力、食後腹脹等。 |
發表於 2017-9-30 10:43 AM
| 
