類 別 ： 烤 焗 - 牛 肉 , 豬 肉 ( 葡 國 ) 6 d8 G' ^. d# O2 T8 A
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材 料 ： 水 一 碗 、 方 包 兩 片 、 免 治 牛 肉 、 免 治 豬 肉 、 半 個 洋 蔥 、 麵 包 糠 少 量 、 蕃 茄 、 芫 茜
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1 ?% b( F5 y" q調 味 ： 濃 芝 士 適 量 、 橄 欖 油 適 量 、 黑 胡 椒 少 量 、 蒜 鹽 少 量
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( N2 b: \& r4 u$ `1 Ctvb now,tvbnow,bttvb製 作 方 法 ： 公仔箱論壇/ ~2 ^* Z. m6 u
- Z1 ?- v: D& H. ?, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。麵 皮 切 皮 浸 水 ， 一 會 兒 後 用 手 將 水 搾 出 來 。 公仔箱論壇3 U3 q# e; b# ^( t& O
* E3 H' e7 g z! Xos.tvboxnow.com2。免 治 豬 肉 及 牛 肉 拌 勻 ， 半 個 洋 蔥 切 碎 ， 連 剛 才 搾 了 水 的 麵 包 一 同 拌 勻 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m! }- {$ N2 G- ^5 k5 e
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3。不 用 放 油 ， 將 肉 砌 成 圓 環 狀 放 在 盤 上 。 暫 不 須 放 調 味 料 。 os.tvboxnow.com% b: E: B* {8 I* _2 b+ h
, |% n+ C( P9 W; @8 F0 n0 N& Z2 c公仔箱論壇4。將 麵 包 糠 灑 在 表 面 上 。 灑 上 濃 味 芝 士 碎 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 K: E1 t$ E- H( Q. d0 G4 o
5 l$ P! ^7 B6 k2 i5。在 當 中 淋 上 橄 欖 油 ， 均 勻 地 灑 上 黑 胡 椒 及 蒜 味 的 鹽 。 放 進 焗 爐 ， 較 250 度 ， 焗 30 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb% C5 V( W6 V# f. M, S6 V T
& k: q& Y Y0 a; u6。取 出 ， 加 上 配 菜 蕃 茄 及 一 些 綠 蔬 菜 伴 碟 完 成 |
發表於 2008-7-22 10:19 PM
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