類 別 ： 烤 焗 - 牛 肉 , 豬 肉 ( 葡 國 ) 公仔箱論壇+ r9 G8 z1 j! S1 O) h, O
% l/ A. c) a6 x# W* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： 水 一 碗 、 方 包 兩 片 、 免 治 牛 肉 、 免 治 豬 肉 、 半 個 洋 蔥 、 麵 包 糠 少 量 、 蕃 茄 、 芫 茜
5 W5 K+ e2 T+ l+ G' ?3 _. N4 a# _1 y6 u4 d K
公仔箱論壇" K; m) n. Q4 \3 k3 P5 q
調 味 ： 濃 芝 士 適 量 、 橄 欖 油 適 量 、 黑 胡 椒 少 量 、 蒜 鹽 少 量 ' F5 F. }) c) n( p2 L: L5 P# U
, U/ g) y6 T& O9 L" m Y& P h9 t
& R9 L {# f" s0 c: G製 作 方 法 ：
! ?0 `2 q% L9 a4 {tvb now,tvbnow,bttvb. ]. ?& M2 p( v X/ Q2 ^% ] K1 ]
1。麵 皮 切 皮 浸 水 ， 一 會 兒 後 用 手 將 水 搾 出 來 。 8 l+ Z) A& J+ m; S8 d
) S2 g( t& a: t7 N0 `* m公仔箱論壇2。免 治 豬 肉 及 牛 肉 拌 勻 ， 半 個 洋 蔥 切 碎 ， 連 剛 才 搾 了 水 的 麵 包 一 同 拌 勻 。 ( c o% e$ A% R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D' ?' v6 Q2 X( X9 k9 Z. a- l$ P
3。不 用 放 油 ， 將 肉 砌 成 圓 環 狀 放 在 盤 上 。 暫 不 須 放 調 味 料 。 6 V5 Z- K9 O$ F; a8 s( |( T
公仔箱論壇: {& d+ p2 O) G( w) h* D8 U! t0 P
4。將 麵 包 糠 灑 在 表 面 上 。 灑 上 濃 味 芝 士 碎 。
+ q' L5 {: K* e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 t3 I* C& f5 D' C! \
5。在 當 中 淋 上 橄 欖 油 ， 均 勻 地 灑 上 黑 胡 椒 及 蒜 味 的 鹽 。 放 進 焗 爐 ， 較 250 度 ， 焗 30 分 鐘 。
' s8 o0 d3 o3 [: U5 m* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- v4 L1 J! ]) |- [% Y) H8 W公仔箱論壇6。取 出 ， 加 上 配 菜 蕃 茄 及 一 些 綠 蔬 菜 伴 碟 完 成 |
發表於 2008-7-22 10:19 PM
| 