女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。
) t$ E0 c7 g bos.tvboxnow.com' c- Q: H8 A7 n8 z; V' k8 y5 @/ `% _, _
常累及心肝脾臟公仔箱論壇. f7 T6 `+ K+ b7 B" L; H
' [; R! G8 R( X7 l! pos.tvboxnow.comCarol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」
: V7 S I0 h& O& Q! a
) @* B! C+ I* G; G. s; \8 V1 e& o5 c經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」
. \0 A5 D U d# I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- c9 D( p: s+ }# ~0 f3 D8 Z
腎陰虛vs腎陽虛os.tvboxnow.com9 |: t8 }# `+ [( ?7 }* m4 v
* O' B+ f& Z; G8 @5 ICarol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
* s+ Q. b+ `: ^ ]$ K) ]" h0 G) ftvb now,tvbnow,bttvb2 p& j) D$ C6 C F$ U' U! F
我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，os.tvboxnow.com9 J/ s4 s/ a) \ I0 @2 f6 \
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。os.tvboxnow.com }; _9 {1 K l+ r0 }
7 x* M+ @- X. U
一、腎陰虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N8 A1 v2 c0 i3 c2 x
. o$ W3 g5 v9 l) t& z公仔箱論壇主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。
% _6 a% G4 h0 @* m/ ?( ^2 o
# n- n+ s( R' X二、腎陽虛公仔箱論壇$ S* i, Q, p9 u% Y, S4 j' n
公仔箱論壇* i. f, E8 _ L7 G7 G
主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。公仔箱論壇; |; }5 l: ?0 o/ I ~8 {' v
6 @/ O K5 T J; V' P4 k而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i0 p% }; w' {, G Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 @1 \- z+ k( a- k) _
Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」os.tvboxnow.com+ B6 q9 G" O0 @: \
0 a, q" t$ t6 Z- ]
# T6 y4 B [/ q5 P+ Q3 }tvb now,tvbnow,bttvb
7 c* T; K# A5 y' D# r七寶粥（一人份量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k' G1 j( O9 r1 Q
' ]! w$ C7 a( Q4 i4 U- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。公仔箱論壇- X3 z6 D! c+ k
5 P% Y# F* p6 f8 L% p, @
做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。tvb now,tvbnow,bttvb& ] V. w, Q2 M4 g
tvb now,tvbnow,bttvb! @2 j/ U" s/ D* o) H. {
功效：補肝益腎、溫補腎陽。5 P) g2 a. U9 Q
( h/ S7 `$ }/ G* v) u
禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。公仔箱論壇" _( w/ u$ z3 f8 e& F3 e, H- Q" A
6 r6 Q: A& _ \6 n' W/ `4 J% Y" w5 M
; L* t( Q1 w, O: ^* A, c
- g7 ~+ h0 M E- ^7 d2 M
玫瑰柴胡茶（一人份量）
h: y% v8 h& A, k# x3 _0 }tvb now,tvbnow,bttvb
$ }/ [) c: |2 J" _: \2 kos.tvboxnow.com材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
, I4 P( |2 ]8 Nos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u! S( r# u# ~3 j! d) h. I
做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。tvb now,tvbnow,bttvb* ?/ E) H0 |) Y0 G6 U8 m
os.tvboxnow.com% Y% R' P6 R% v: F/ P
功效：疏肝解鬱、行氣活血。
" y. B& p% u V公仔箱論壇
$ R4 h4 M* K# p8 ]; E0 H2 P% |os.tvboxnow.com禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。
: }# R- V! _& Mtvb now,tvbnow,bttvb( e+ T+ W/ D1 S6 s9 _& D3 X
如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
| 