[冷知識分享] 醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 木棍搓腳底 (字幕)os.tvboxnow.com. c  w4 N: z8 @  h: y
- s( ~3 q- O: w+ ?% X- x
【方法】找一個直徑 3cm 左右的圓木棍，放於地面。自然站立，一腳踏在木棍上，稍用力地來回搓動腳面。每腳搓動5~10分鐘
& L7 |, H) v" k3 z: j3 C* V$ S公仔箱論壇【功效】補腎氣、疏通經絡、調理全身、減肥，排除體內的廢物、毒素，使新陳代謝正常運作
8 u8 I) m4 Y! V2 S; Ctvb now,tvbnow,bttvb
* ~3 n$ q. H4 O. Z7 c; N$ Z