[冷知識分享] 醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)

Anz_Amz

醫源堂高順 - 混元卧 (字幕)
+ L) h+ x' H- n! ]) l# ~os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com) m/ d" e! M3 U
【方法】平躺，身體放鬆。兩腳心相對，兩腳跟往上收，兩腿自然平放。兩手疊加放於頭頂(百會穴)，兩手臂自然放鬆
1 A) h+ S% |+ H  d$ C1 a% c: r! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】放鬆頭部，調理失眠、頭暈、神經衰弱，使氣血運行周身及補腎氣; J; c% S4 ?# g  a! S+ @& G2 _8 \- n4 e
公仔箱論壇" z+ @$ P2 O: X8 F) k