台灣一年使用的蛋量約70億顆蛋之多,是方便取得又廉價的蛋白質來源,廣受民眾喜愛且運用各式料理中。
, e7 ^$ W8 z! a; k* u: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長庚毒物實驗室表示,近來,雞蛋污染事件頻傳,目前又有殺蟲用藥芬普尼殘留超標的食安事件發生,造成民眾擔憂恐慌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M5 u" _1 R! [; _2 c" R. t
呼籲政府單位務必做好產品源頭把關,讓大家食的安心,食的放心。
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然而,蛋仍是良好蛋白質來源,建議大家適量攝取,但可有下列方法安全吃蛋:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h& _/ e M8 L1 y! N# s1 G
1、買蛋看產地,輪流採買各地雞蛋(傳統市場仍可詢問產銷地)。tvb now,tvbnow,bttvb6 d; Q' ~# B* ?" d9 R5 o4 {
2、蛋的外觀顏色無關蛋的營養價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y( K" h' R. ?8 Q* d
3、台灣氣候夏天炎熱高溫,冬天溫暖潮濕,建議蛋買回來應放冰箱保存。% q/ K; ?6 ~$ ?9 r
4、散裝蛋買回後以擰乾的布擦拭乾淨,保存蛋時蛋尖朝下,鈍端朝上放置。tvb now,tvbnow,bttvb1 y3 c/ q3 T4 S. R0 ?! T
5、蛋要煮時才清洗,打蛋時,務必準備2個容器,一個打完確定沒問題,再倒入另一食材容器。
! v& \9 W) F/ ?% q) t6、老人、小孩、孕婦、慢性及疾病抵抗力弱的人建議吃全熟蛋,可避免沙門氏菌,也有助蛋白質吸收。$ A3 S3 L& t u1 V6 g
7、煮蛋、煎蛋加鹽、醬油並不會產生有毒物質。os.tvboxnow.com$ a+ Y% ^6 X* }5 S% A! g
8、蛋黃灰綠色非有毒重金屬請不要擔心。
7 D5 A& B: D: t' z* t: r9、芬普尼為脂溶性化合物,在體內主要由腸胃道排除,少部份由腎臟排除,建議多吃高纖維食物及多喝水。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q+ t( ~0 { e
10、仍然建議多樣化補充蛋白質,如豆,魚,蛋,瘦肉,奶類都均衡攝取。 |