材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb- R9 M R. s1 }. _
木瓜1個
3 Y& e0 [6 N- J5 Sos.tvboxnow.com奇異果1個
, d* O. S) T" M' E+ |2 X1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦6隻 N; V6 O7 r0 ~1 n# m: k
青瓜（小）1條
. X+ e( l7 F2 {5 ?- l' m, Mos.tvboxnow.com青檸汁1湯匙
2 z9 W% r3 G7 s+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油1湯匙
$ _9 k: y; S N糖1茶匙: o d( Y( L5 a* C
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8 @) R4 l( ?$ t) i9 {8 f8 D% c( ytvb now,tvbnow,bttvb製法:
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% h, s0 C! J: ]+ J$ \1 z1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。; g# D3 s+ m- O; C9 k# Q) Y9 c
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
9 o' U: }: ^/ stvb now,tvbnow,bttvb3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。' t2 `- v, }$ i1 E9 Q
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
; u1 t: ]9 M; J! B3 a. N9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* q: B4 {0 `6 C 小貼士 ：
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3 }6 Y2 R4 A. ?8 M0 A; M" F& E食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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