材料及份量:
. }2 s8 y& e1 D1 \4 [6 D' qtvb now,tvbnow,bttvb木瓜1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n1 P; \2 b6 Z$ F
奇異果1個
8 u( p$ K+ a; |; Q) v9 r中蝦6隻
4 ?+ o' p. J4 ~1 @os.tvboxnow.com青瓜（小）1條
1 `4 R& Y$ d- o9 c/ N+ C青檸汁1湯匙
E- `+ o1 ]% V0 k( {3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油1湯匙
9 o" h4 `/ |' F, W: Q% |9 Z6 L4 i糖1茶匙
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; h4 Y+ ^$ ~4 |0 ^3 x製法:
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1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。2 e7 c: q* y9 X: S5 c9 T' I
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。* ^6 d0 m! o& i" D4 f- N* _0 u
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。公仔箱論壇& S% n5 G2 U5 t/ l1 N; ^
4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。tvb now,tvbnow,bttvb# P$ o- F/ c" w- V
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小貼士 ：
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( |0 O/ X, l1 [& W食物賣相亦能增進小朋友的食慾，不妨花點心思及創意，如將材料用模吸出或切成不同形狀，便可令平凡的菜式更為吸引 |
發表於 2008-7-20 05:20 PM
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