鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。公仔箱論壇8 C% y$ ]: s& j+ J3 @. v
" e( [: L* D3 Q a7 {+ Wos.tvboxnow.com與肺脾腎關係密切
6 c4 ^( c, h. X2 J" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T; e2 t- L3 R3 N公仔箱論壇鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。公仔箱論壇) Q" ^, V) f: c& _
) a" D! ~: n6 [1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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5 K* z* }+ b* e' Z' Q4 o2 N$ l四個穴位改善症狀tvb now,tvbnow,bttvb7 f2 s, h. z6 P1 \( ]$ c4 P8 n
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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( n' [3 v1 H z3 k- k1.百會tvb now,tvbnow,bttvb& T6 M( {" V% {$ y2 I
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。
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" W! C1 V1 c w2 Y. S+ Etvb now,tvbnow,bttvb功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。公仔箱論壇) I/ \7 @) I% u; i. t5 q
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2.上星公仔箱論壇( p' H; w. K8 b* x8 U
6 z5 ?3 _/ ?2 K$ m' ~1 R8 R位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。os.tvboxnow.com& O. G7 ^4 ^0 D3 v6 k3 d
2 @# L. G) v- S$ E- E, r1 ^os.tvboxnow.com功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H7 x& V& p0 t" m( [
1 F! K/ t! n0 U8 r1 e3 Y+ R2 f3.迎香tvb now,tvbnow,bttvb, O$ U0 \* E. G* \9 C4 C
5 X$ `4 j( g# ?; i5 r8 X8 v公仔箱論壇位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。公仔箱論壇( [: \# C) e6 X& t4 f
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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4.印堂穴
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。公仔箱論壇8 R9 G; ?( v: `
$ K/ k, |4 Q' g6 ]5 `6 M" @, i公仔箱論壇功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。/ _$ [% T" K' J/ ]4 g
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補肺通竅茶
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% b. v, S* B- H* K2 h* \' G材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。公仔箱論壇0 `3 e9 n& N# o3 b+ j$ ]) W
- Q! i- _. d1 I) g! T煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {2 W4 ^. d6 W0 R( R7 l) v
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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