鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \) {1 E4 N% X% C8 h, t
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鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。公仔箱論壇4 P% u- y+ k H) o2 a& k1 |
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。tvb now,tvbnow,bttvb9 e! g/ c' q( o& T( _% o+ j* ]$ k
! t1 @( j1 h2 \. a* u1 @; X, R四個穴位改善症狀tvb now,tvbnow,bttvb1 L* R6 u2 @/ p9 K' l
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1 b* L, C7 y. N- b3 c公仔箱論壇1.百會公仔箱論壇: N* ?, K% O+ Y1 a# U" R
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。os.tvboxnow.com. v! F" A/ y" b
* _- f* L* C% L x7 I ^$ V功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。
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位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。0 Z! z& k; S u- C8 D, }" r
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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' J- u! o# c: M4 Z3.迎香
6 c6 J5 C# W! @+ d7 k& @0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c" k2 n4 j# I' G! C' X
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。os.tvboxnow.com* V. p$ c* V- L$ I& L( m- j. I
) `0 M' `7 Z& N" x- \tvb now,tvbnow,bttvb功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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4.印堂穴
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
0 I5 q5 R0 W/ p5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 z4 E; b1 x' Q' i6 x7 u3 o
功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。公仔箱論壇4 E- z" k5 C6 ^, ~3 ?& n
# N0 F X! l1 o+ f8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X3 C. }! T* A& r
1 _1 u, C J" y( u* i3 \補肺通竅茶
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5 X9 a! Y# u% o0 T4 {7 c材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。2 s8 ]. P7 k2 u9 f* z$ N5 z2 C ^
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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