鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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+ @% Q. s6 g" u0 O) S: q3 c. v: d% uos.tvboxnow.com與肺脾腎關係密切os.tvboxnow.com/ v, V5 H) |0 u, X2 A
f( h, ]* y6 T2 htvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。
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5 D1 M! l3 S* i對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀
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0 Y4 L1 {6 ?+ o; B$ @8 |os.tvboxnow.com以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。- ?/ j" O/ N- h! C$ D! }
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1.百會* t1 n$ p/ n; U! n
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位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。% j! x. U& I3 V0 M& r- l% g
4 q* a8 a3 I. Ytvb now,tvbnow,bttvb功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。公仔箱論壇! C! s2 N2 X" G& d+ r; [/ I* N5 [
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% S% t# ]' f: }8 q4 N1 f( ]位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。os.tvboxnow.com& S! G) G, h" `6 v9 E+ h3 [
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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3.迎香
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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( I: i) s8 ?# T9 p" o7 N- X& @$ xos.tvboxnow.com功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。os.tvboxnow.com2 d8 j, M6 U: ]4 \, @
4 n# d6 l3 M( p; }9 c1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.印堂穴
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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- F4 A l- N. |5 X2 Ios.tvboxnow.com功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
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補肺通竅茶
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材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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/ q- _- t$ E; n4 v. c% i0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。( Y( h( W6 D M4 E3 f# \
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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