早安健康／楊東霖編譯tvb now,tvbnow,bttvb3 J, T2 p' o0 d
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在這炎熱的天氣之下，總是令人汗流浹背，讓人一回家馬上就想趕快跑到浴室沖涼、洗頭，或是乾脆一點直接跑到泳池或海邊戲水消暑，但一個不留神，水很容易就會跑進耳裡，幸運的話水會馬上流出來，但若水進到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！若處置方式不當，還很可能會引起發炎，其實可以使用幾個簡單的辦法來幫助水流出耳朵。 / L, t1 h& F# B z6 T% _# `+ i
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使用不正確的方法清耳內積水 很可能導致中耳炎及外耳炎 公仔箱論壇6 ` |, X R) B' C6 }
2 Z- _) U7 s: l6 m- O% q w3 ytvb now,tvbnow,bttvb日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵裡遲遲沒有辦法流出來時，就這樣子置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放著不管大概半天就會自動蒸發。 E5 e! A( r$ s6 D8 h
& W% H4 d5 E5 A2 A6 H* L雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳裡有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。
X7 f7 A/ T1 }. h2 j- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 ?; Y; m# b5 [* h0 r
(一)外耳炎
4 j x" g7 C& o5 J5 Tos.tvboxnow.com耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。
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8 A# U, c; E+ S: N; [(二)中耳炎 tvb now,tvbnow,bttvb1 H" s1 q1 Z" ~' Q( b" C
耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。 " \1 S, c- K; |/ o5 ^* Q, q% g, G
7 `" t9 {9 c5 I) ]$ G4 O. Q/ r8 Etvb now,tvbnow,bttvb四大方法幫助耳內積水流出 別讓不舒服感壞了你玩水的興致 tvb now,tvbnow,bttvb' C+ P- U1 e* l* b1 J
7 r' T) g' Z' v4 _& h7 ^" h0 los.tvboxnow.com而日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想盡早擺脫不舒服的感覺；若胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷，其實可以用幾個簡單的方式來排除耳朵的積水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: } N3 U" G& Q
0 _$ r2 d# p) x( O- `3 o( e1 ^(一)單腳站立跳
. q. r( u' G6 o, j% l& ?公仔箱論壇將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝著地面，並以手爪著耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水震出來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I1 c) x3 Z- ~3 A- P4 }
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(二)側躺發聲
/ T: L+ h" j( p/ l5 }7 |. D8 h側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出「啊嗚〜啊嗚〜」的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。
' M& c5 Y! Q9 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `3 Z- v9 {! Y) w# A
(三)提高耳朵溫度
% K# P2 @, F! D* D/ ]/ N水在耳裡會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。
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( ]; _; U3 d7 b$ r9 v0 E6 Itvb now,tvbnow,bttvb(四)將耳朵再次泡入水中
2 T1 L# w+ I% V' f4 Z1 O; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將頭泡入水中，讓水流進耳裡帶出耳內積水。（註：因為要將頭部整個確實泡入水裡，所以對水有恐懼的人並不推薦此方法。） 公仔箱論壇 ^8 O8 E+ O. I3 {" z# u# J
9 H$ K( u9 u+ _: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果要預防水跑進耳朵裡的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效；也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵裡。下次水不小心又跑到耳朵裡時，可以試試上述的方法，別讓耳朵進水影響了你出遊的興致！ |
發表於 2017-8-20 05:00 AM
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