警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！tvb now,tvbnow,bttvb& g: ~7 ]) w' v$ h" K( t
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，公仔箱論壇0 R6 E& V# `0 l- R0 R/ s
9 W8 ^8 }+ Y. t7 t2 [$ ]+ y' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。
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" O) v" }( Y6 Q7 `2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症病人都後悔的事情
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; k2 P4 k6 i: h @公仔箱論壇1、胃癌：吃剩菜、醃菜tvb now,tvbnow,bttvb Z$ m3 ^ ~% @! {, I1 I
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。公仔箱論壇/ \" C3 @" V) U+ O+ A5 A, D
& ^. G7 C/ I1 ^9 R例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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* \. M! n* j% j& C在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，os.tvboxnow.com; t/ \. J' s) l( l4 X' \' L5 U4 ^
; R+ w5 j; v/ Tos.tvboxnow.com但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 公仔箱論壇& P+ ~! f" m* v# q
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此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
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$ O' l! Q. G/ [因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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3 h: w! U1 ?. G( \7 u$ r這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。4 u% Z3 X/ W! x$ R
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2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣" r% J( y/ T4 W4 |+ [2 k# I
# f& {% t& T) Q- t& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y' G1 n9 }( h+ ~) e0 E
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。 tvb now,tvbnow,bttvb4 b6 ?4 P; a2 Q! b) g5 ^
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，tvb now,tvbnow,bttvb/ ~! |2 \- a& S# P& C
I8 s, Z6 G! h長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @" ~- s! q6 O* D$ g
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3、肝癌：吃了變質食物
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，公仔箱論壇; L `+ o3 y4 E( ]2 d: e
7 u/ A& R! f, S. m7 Nos.tvboxnow.com但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。
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8 E' S% T4 q; x) P" k1 ^tvb now,tvbnow,bttvb大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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# r* f2 P3 {8 C9 r) i% z其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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0 o" y0 M2 F2 F' x' L. b因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。公仔箱論壇2 w/ [ Y$ H+ T& Y' ^
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4、胰腺癌：吃得太油膩2 f5 d+ H# U) S ]
c$ D/ N6 y# v- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 公仔箱論壇7 C& ^9 X% T% H& W6 A7 a
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。 A$ o0 I. k* G& L6 Z! I6 R
( m! {3 T1 d8 E1 J8 |. d/ Q I公仔箱論壇預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
. m- o& _. Q1 X7 M# _- y! S0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ?( i+ F. S t
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容易致癌的食物有哪些
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$ n( E/ ?1 C a4 Q' e公仔箱論壇1、鹹魚$ o: h0 V) w: m8 n6 C$ o0 Q4 }, {
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鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。$ b7 V5 |5 a Y! j( p8 B, P
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蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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! x& X& |' N1 i9 V8 Qos.tvboxnow.com2、燒烤食物
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烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。os.tvboxnow.com6 C y: F' I. l9 Z/ J4 Z B3 I" y
3、油炸食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U0 M, }+ O: Q5 X5 h6 u' T
4 q0 |' D* ]8 Ios.tvboxnow.com煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。tvb now,tvbnow,bttvb" ^; r9 L) x4 C( S" P* d. R
/ s1 j3 A: @( P0 c) Ptvb now,tvbnow,bttvb咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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8 T! t4 E6 E1 T油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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因多數是使用重複多次的油，
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# L( {- |4 B; I, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高溫下會產生致癌物。/ Q% ]( ^; Z% N2 _* S0 S6 m! ]
# s8 G8 I! M6 R, P$ \公仔箱論壇4、黴變物質
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 tvb now,tvbnow,bttvb, v* N2 D! A1 r3 E
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5、隔夜熟白菜和酸菜
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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6、反覆燒開的水os.tvboxnow.com; i$ Q+ R, d2 T
* t: V0 H. V; I( ~$ n$ Q% o; R反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
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, z/ V% i J% t4 P公仔箱論壇哪些食物可以抗癌？tvb now,tvbnow,bttvb: S* U, x+ S; I0 b6 F3 S" z1 j6 z1 m# q
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品1 }; f: A0 C6 r$ |) y" O' [1 S6 V
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。公仔箱論壇 r$ F0 l1 y+ U3 W. f. H
0 p$ l6 [. f7 a/ Y其實地瓜也有強大的防癌功能。tvb now,tvbnow,bttvb5 c$ y/ b% G( ]( m2 ~
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
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z1 I" Z) I1 u* a7 F2 B公仔箱論壇它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，公仔箱論壇6 r( ^2 |- Z0 p3 S! P o; r$ n7 B
/ J9 f$ o# q6 u" vos.tvboxnow.com它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，' n. Y. s. y) w6 {
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。* ?" `- o4 |+ V( f$ p' G
) e, b* u% g% b' p( v7 A3 D$ P& w公仔箱論壇苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。公仔箱論壇! i, X; X1 o8 m% v
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3、大蒜：防癌抗癌
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! r$ Q. A* h8 g6 a+ aos.tvboxnow.com大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b: ~3 ~; b8 v: e [
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。6 a$ b' ?- d/ o9 i0 S' }
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' s, q/ I. }. |6 _4 B: Bos.tvboxnow.com4、蒲光英根：殺癌細胞os.tvboxnow.com, h7 X4 K2 j9 z/ ~
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科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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