警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，公仔箱論壇: G6 X' _" B2 H" b% j
8 E. Q2 F( L: zos.tvboxnow.com每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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有30多種癌症由此而來。公仔箱論壇/ |( E; ^$ J5 F5 P- J$ b
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能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。; J8 X' a) w% ]$ `5 Z
5 y5 A, W( F" `+ Ftvb now,tvbnow,bttvb癌症病人都後悔的事情2 \2 c4 Y$ B* C/ L) g( ]
% N- l" [" |/ v" Q, f1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胃癌：吃剩菜、醃菜公仔箱論壇: o+ S% Y" r, {" U* f, y: [
' ^7 L# g& z+ `; L6 r# C% C6 u) [4 Xtvb now,tvbnow,bttvb絕大多數胃癌都是「吃」出來的。
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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" _3 P: X, r% n `& T公仔箱論壇在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，tvb now,tvbnow,bttvb, d; G! Z5 i; g2 G! U, W
' J8 B; W8 {& Y9 e) w公仔箱論壇但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。
* T0 c( V! R" r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C$ }/ K; _. X
此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
: E: V) H8 n+ N3 U8 Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' F! q* _0 i o( K* ?* I) e
因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，1 G( d2 C3 R4 R
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。公仔箱論壇* J& w1 [7 Q. {& \- Z/ |3 N
3 U. \2 s1 z' Q2 ?. P A公仔箱論壇2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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. o9 t% p+ a+ \, A- t. q. V N* l- Q據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
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吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。3 p; t1 y* ~6 I* A! j( E8 n5 ]/ o
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。公仔箱論壇, T3 V) ~7 M( X) w9 h6 w o
' @9 ^0 }# @8 S4 y5 G) w( Z7 ]os.tvboxnow.com此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，公仔箱論壇: e7 m: Z/ S4 i1 D; \* n
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長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
7 H) B0 q' m! ?os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e, f1 t0 u) W* l: `% M
3、肝癌：吃了變質食物
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，os.tvboxnow.com0 \ [* i: q; w& H4 _+ d. J
' c( K9 S6 ]# r x' b" m$ Ltvb now,tvbnow,bttvb但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @# v- G' x9 p9 B4 Q
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，os.tvboxnow.com6 u: R; @, k1 ?7 z. n
# z _8 s0 `5 A1 u' H1 i) t這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。os.tvboxnow.com+ \! u9 C) a* B: D8 F$ K: |
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大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，
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: A( U) h+ L: V3 s( ^* T其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！公仔箱論壇( {; e; x" m9 m. g' c, @
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。公仔箱論壇9 q0 o* Z' ~/ W6 R, \# Z3 P
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4、胰腺癌：吃得太油膩
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5 J% y0 ~6 i, f$ h7 P. J" r/ utvb now,tvbnow,bttvb胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。tvb now,tvbnow,bttvb% [+ \! U7 x4 ?% B# h
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預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，os.tvboxnow.com# Z' L! v& t9 h( Y* V
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在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。
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' ^# l: U0 ]$ y1 |1 c+ V0 O容易致癌的食物有哪些
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- q% w0 l3 f T8 A( u3 I1、鹹魚
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2 m# }& P+ V2 b; _; [公仔箱論壇鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
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/ I5 N) }) s' u( r$ ?; Aos.tvboxnow.com蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃os.tvboxnow.com' Z( M( S5 O/ V& l& d3 W
p! N. `% ~, Z5 ~. }% Y+ E* A7 l( F2、燒烤食物
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3 @& _, ^5 i. ~ I% F/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
+ m5 T) f. g" I* u- e3、油炸食品
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8 d+ ], Q$ O' ]7 [; vos.tvboxnow.com煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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% B1 E' _$ Q$ ?8 F公仔箱論壇咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。公仔箱論壇1 R8 p1 s' g9 t. d1 M) D' u
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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1 D# _4 ]" n4 v- f公仔箱論壇因多數是使用重複多次的油，
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5 x7 A3 \3 ^ o- r! ]os.tvboxnow.com高溫下會產生致癌物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k$ W' ^3 l6 d. v
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4、黴變物質
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1 M& L s6 m) S$ c/ @4 Dtvb now,tvbnow,bttvb米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，3 b1 V2 J+ S" D
9 y$ a+ ]3 |4 I! o0 q3 b: O3 R7 G# Uos.tvboxnow.com被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。
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5、隔夜熟白菜和酸菜
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會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。
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1 y8 C% v8 V+ u" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、反覆燒開的水公仔箱論壇8 U& i3 [% @$ l
: u% Z% r8 g+ h" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s5 M& l1 ?2 @$ u8 b8 K
, Z' Z0 b) z+ n# o7 Otvb now,tvbnow,bttvb哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。7 F; h! Z; x% t& G
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其實地瓜也有強大的防癌功能。公仔箱論壇% ]; ]6 X+ e4 z) _
3 h+ Y9 G2 {% J( L$ q. H3 W; `* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，
: E/ Z2 ?0 A& T" b8 y' P2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z, K L0 h- n$ \) \5 O6 vos.tvboxnow.com它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
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: t" C* f. O( N6 C3 K8 B' ?) O/ ^os.tvboxnow.com2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」' A7 e/ o2 Y! X; w7 h
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苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，os.tvboxnow.com8 ^, Y9 y+ M3 a/ l5 V
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它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，3 p6 G# b7 i+ H, ^# a% x; r4 _
1 ~2 v- k- h1 c! L! l7 t* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。' K$ v* x g8 J f. F' P
1 @5 A/ K' y) g公仔箱論壇苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，os.tvboxnow.com8 R- @/ n+ d. S2 t7 e" C
) q/ V# b( }1 \# b, i從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。
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& ?& s5 ^" `9 ]8 c |* W' \公仔箱論壇3、大蒜：防癌抗癌公仔箱論壇/ _6 f! u# w7 s9 k2 w: K( o
7 c+ O7 L+ y f4 a9 [5 stvb now,tvbnow,bttvb大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，
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其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。os.tvboxnow.com8 q$ m/ k) w" m' u( A/ ]
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1 w! M% X n. a3 }2 Aos.tvboxnow.com4、蒲光英根：殺癌細胞
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" ?+ e0 o: B! m/ Ktvb now,tvbnow,bttvb科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。( x' y; c4 @ _# x
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。 |
發表於 2017-8-13 11:55 AM
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