[健康資訊] 警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！

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警惕：4種癌症病人最後悔吃的食物，前2個很多人還在吃！
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如果按照平均壽命74歲計算，人一生中患癌概率是22%，
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; x" D6 \; {! O# \) k( w+ a1 t" ctvb now,tvbnow,bttvb每年因癌症死亡的人中有1/3和不良飲食習慣有關，
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2 e9 Z+ c$ o6 Otvb now,tvbnow,bttvb有30多種癌症由此而來。
! Z) e, y( h! G! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D1 a& E! z6 X$ q能不能避免癌症，更多的是後天生活方式和習慣。os.tvboxnow.com+ P1 q3 ~$ H& M" m
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癌症病人都後悔的事情
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+ B" v! p$ w* |# H0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胃癌：吃剩菜、醃菜
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絕大多數胃癌都是「吃」出來的。os.tvboxnow.com1 Z+ o0 T7 {4 C3 @
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例如，很多家庭都會遇到剩菜問題，把剩菜放入冰箱下頓繼續吃。
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在這個過程中，剩菜確實會產生一些亞硝酸鹽，雖然其含量不高，
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但長此以往，長期積累難免會引發胃癌。 tvb now,tvbnow,bttvb9 E8 r9 Z4 T. i" w( L8 H

4 P* e# B' q, K/ N: F: F  B. X此外，愛吃醃製品也是導致胃癌高發的重要原因。
) m+ C# l1 v0 R, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E# w8 I8 {* S: W, T3 m7 s因為醃製的食物中常常含有亞硝胺類化合物，
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這是一種很強的致癌物，也正是胃癌的元兇。
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! I: h8 j$ w+ p: ntvb now,tvbnow,bttvb2、食管癌胃癌：吃得太燙、太辣
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據資料顯示，我國是世界上食道癌最高發的地區之一。
/ ~6 x+ P1 ~# D* Z, a! z) c% t0 k0 z6 zos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g4 ~# w& _6 ~, p4 f' @, Z6 X
吃得「太燙」、「太辣」、「飲酒」是食管癌高發的重要原因。os.tvboxnow.com% e6 u( a* ?( f; \
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人最適宜的進食溫度在10~40℃左右。
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8 L& W  x' ]3 ~; R8 S' e. f吃得太燙、太辣會灼傷食管黏膜，不斷刺激就會引起食管粘膜增生、變異，引發癌變。
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3 b' M2 b0 W9 y1 m0 J0 U  ]5 [tvb now,tvbnow,bttvb此外喝酒，特別是喝高度的酒，會直接導致食道黏膜出現燒傷，os.tvboxnow.com5 {, u. X, Q$ [' X4 S$ L, s

: z& [9 c  q6 E) F2 h公仔箱論壇長此以往，反覆刺激下，食道癌自然就會隨之而至。
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: L% o& n/ O: [4 Y/ v% q3、肝癌：吃了變質食物tvb now,tvbnow,bttvb! z& l% {& h7 X$ n4 F. e: l( ~$ U9 _
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很多人發現食物壞了一點，覺得沒事捨不得扔，就湊合吃掉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l* P" ~0 m" I

0 C5 p& l9 ~) Z' [1 d9 [tvb now,tvbnow,bttvb但這會導致一個非常高發的癌症——肝癌！
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據《全球癌症報告》顯示，全世界超半數肝癌病人在中國，
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這主要和過量飲酒和吃了變質食物有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C- F9 ^  W, e! T

+ n! m1 F6 Z4 ]6 Y+ B  A大多數變質食物會產生「黃曲黴毒素」，這是一種超級強的致癌物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a3 T1 V3 [' X- K  ~1 J2 d2 w

& f  M5 x5 j) o+ D0 L  F) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其毒性為氰化鉀的10倍，為砒霜的68倍，經常攝入很容易導致肝癌！
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因此建議大家如果發現食物已經變質發霉千萬不能再吃。
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' B8 n. T8 B, ?7 \/ i# A) U" N- ]tvb now,tvbnow,bttvb4、胰腺癌：吃得太油膩
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胰腺癌是一種消化系統惡性腫瘤，因死亡率高、治療效果差，也被稱為「癌中之王」。 tvb now,tvbnow,bttvb& K. C( l7 v% X: J- ~* s/ t
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與腸癌一樣，胰腺癌也和高脂肪、高蛋白、高糖食物「吃」得過多密切相關。公仔箱論壇+ f, U) U" c) n4 `% U: @

$ i* ], d. l( L7 m& xtvb now,tvbnow,bttvb預防胰腺癌主要是少「吃」高脂肪、高蛋白、高糖食物，os.tvboxnow.com3 |8 Z  t  ]2 U* ^5 B% d* P1 X

0 `+ _3 ]/ \2 z1 r1 ~4 w1 d. R在飲食中增加新鮮蔬菜和水果。此外，還要杜絕暴飲暴食。8 Z) s# j( A  N6 e2 v  A. u
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- q! [3 h$ D8 G3 n8 X% ^tvb now,tvbnow,bttvb容易致癌的食物有哪些tvb now,tvbnow,bttvb! g% ?" d' z) o+ O/ X

! }6 u: i3 a8 R+ ztvb now,tvbnow,bttvb1、鹹魚4 B( R& n9 _1 h) n$ |

. q' l, {1 P4 k& q; ]# \4 s4 d% R鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。
6 o7 A) u) W8 @1 S/ U3 Ntvb now,tvbnow,bttvb
. E$ H/ z  K" m4 Dtvb now,tvbnow,bttvb蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、燻豬肉同樣含有致癌物質，應儘量少吃
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2、燒烤食物
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  _* b# E/ `* ]7 Qos.tvboxnow.com烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。
+ b3 r: o6 C5 C2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、油炸食品
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煎炸過焦後，產生致癌物質多環芳烴。
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咖啡燒焦後，苯並芘會增加20倍。
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油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等，
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0 a% B7 ~4 r8 d- E8 R& C因多數是使用重複多次的油，tvb now,tvbnow,bttvb2 l* q( J9 U9 r/ t' i. X  c
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高溫下會產生致癌物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n! e9 }% K7 p1 _

# L4 w1 X& D+ ]  mtvb now,tvbnow,bttvb4、黴變物質4 B" b1 ?: V! A* f. }& k; a8 v, T7 E1 L
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米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K$ i8 `! m6 }4 Y) e
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被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃曲黴菌素。 " j- A$ B9 z( p5 X( `# t6 y. n! }# t
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5、隔夜熟白菜和酸菜tvb now,tvbnow,bttvb, H! M' ^+ g2 L; Y

+ }! ?* S! z' D0 Q公仔箱論壇會產生亞硝酸鹽，在體內會轉化為亞硝酸胺致癌物質。+ \4 f/ w; y0 k& N  ?* O1 @) S
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6、反覆燒開的水
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) ^& V/ |- h% X  C+ N+ x+ f反覆燒開的水含亞硝酸鹽，進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。os.tvboxnow.com+ @" Y1 H9 T% j0 [0 h
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哪些食物可以抗癌？
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1、地瓜：逐漸被淡忘的抗癌佳品
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, \, F  ~, G: t: P公仔箱論壇地瓜：別名甘藷、紅薯、白薯，被認為是祛病延年、減肥保健的絕佳食品。tvb now,tvbnow,bttvb& ^4 A- y& t" ^

/ L8 E  z  j0 O, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實地瓜也有強大的防癌功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u$ B. g- E2 Z' R, E. L; i
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最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質，os.tvboxnow.com( ^# h* b1 e0 a4 g. p# }) T

; ]+ H0 g8 t& J% A4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它能預防腸癌和乳腺癌的發生。( S+ d* d5 Y) l0 V3 M
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3 O- T$ H- ~( m: W+ m0 ~( f% A2、苦瓜：李時珍稱其為「一等瓜」
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& ]4 Q' k0 q4 G! U! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜的抗癌功效來自一種類奎寧蛋白，
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8 X- q8 L/ w2 |: H* Jos.tvboxnow.com它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，通過免疫細胞做「二傳手」，
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將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉。
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苦瓜種子中含有一種蛋白酶抑制劑，能抑制腫瘤細胞分泌蛋白酶，
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1 d8 B, p$ |. x/ R- N從而抑制癌細胞的侵襲和轉移。: ^, Q2 H$ t" J
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3、大蒜：防癌抗癌
3 T" H: c9 ?) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y+ T' o$ x7 y
大蒜集很多藥用價值與保健作用於一身，( Y, P' e" t# `! N

4 y; x" c, ^6 Qtvb now,tvbnow,bttvb其中所含的大蒜素更是具有很好的殺菌、防腐、增強免疫力、防癌抗癌之效。
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4、蒲光英根：殺癌細胞公仔箱論壇3 K. u! W1 e2 m

# r5 v6 ^6 m* W. f科學家發現，蒲公英的根可以殺死癌細胞。2 ], s! o* Q. T2 `( p( n$ n9 T, d
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《本草綱目》介紹，蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消。tvb now,tvbnow,bttvb3 N# b4 y- Y4 i9 I6 q
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解食毒，散滯氣，清熱毒，化食毒，消惡腫、結核、疔腫瘤。