以淺鍋上桌的西班牙海鮮飯,飯面鋪滿鮮味海鮮,加上亮麗米飯襯底,正是夏日開胃之選。這道菜式料足味鮮,看似製作十分複雜,但在Cooking Fever創辦人兼導師陳詠雯(Celia)的示範下,一切手到拿來。話雖如此,要製作出正宗的西班牙海鮮飯,當中最緊要有兩種靈魂食材──新鮮海鮮和番紅花。os.tvboxnow.com ]2 `. E4 d" }
顧名思義,西班牙海鮮飯當然有滿滿的海鮮,種類絕對隨君喜歡,在魷魚、大蝦、青口、花甲之外,還可以加入蟹、魚柳、帶子等。海鮮處理方法好簡單,貝殼類以鹽水浸一會,大蝦的處理則多些工夫,基於賣相要漂亮的關係,需要保留蝦頭。把鮮蝦洗淨後,剪去頭部最尖的部分和蝦腳,然後去掉蝦腸,這可從蝦頭背後的第二三節着手,將牙籤插入勾住深色的腸泥,再往上拉出便成。Celia提醒道,大蝦在烹調前才可清洗,若朝早洗好放雪櫃,晚上才煮,蝦肉一定會變霉不新鮮。
' z2 k+ D& C+ O' x! x+ e/ pos.tvboxnow.com; p) o* }3 ]5 e6 i( X9 K
 6 L6 |' L! b& l! ^( q j- s4 M
tvb now,tvbnow,bttvb, d# Q4 W5 Z2 m" S5 X! o7 J. I7 \! t
# c% F' O7 n J- wtvb now,tvbnow,bttvb( [- k# M% W! }, r o
% g6 F% `9 H7 mos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb! c. J y0 \* `) k3 m! Q' n1 p
) R$ h/ N6 L k: j% `' otvb now,tvbnow,bttvb
, G. `6 x: X0 n# B) q公仔箱論壇在西式煮法中,同樣需要醃肉,雖說外國人喜以各式各樣的香草為肉食加添香氣,但單憑乾身的香草,好難把香味滲入肉中,此時便需要液體來助一臂之力,就像中菜喜用米酒、日本菜愛用味醂一樣,見Celia以白酒來讓鹽和胡椒的香氣滲入魷魚之中。$ S2 b% \( b$ [* {# |# U
要知道西班牙海鮮飯絕對不是炒飯,不過跟意大利飯的煮法相近,所以可省去洗米步驟,將生米直接下鑊煮就可以,另外可用西班牙米代替,兩者口感相差不遠,而且做法一樣。有不少人疑惑意大利米的生熟程度,要知道生米粒會隨着烹調時間而慢慢變得透明,見飯粒中只剩下一實色小白點便可以,其軟硬程度可根據個人喜好而調節烹調時間。公仔箱論壇( r- [. `3 O" W
煮意大利飯時少不了高湯,這個海鮮飯選用了雞湯,而魚湯、蝦湯等亦可,煮飯時要適時攪拌,免得黏底,見湯收乾時要再添加。如果時間充足還可自行炮製蝦湯,先以蒜頭將蝦頭和蝦殼爆香,輕微乾煎至傳來焦香後,加水和月桂葉、香草同煮約一兩分鐘,記得水的份量不要太多,os.tvboxnow.com' L. S9 U9 }/ x& Y6 O
通常8至10隻蝦加半碗水就足夠,簡單又鮮味十足。若臨時沒有蝦頭和蝦殼的話,可用4至5隻大蝦來煮湯底,蝦肉放回飯中同煮便不會浪費。公仔箱論壇4 B) A! A+ I/ K
必須使用番紅花tvb now,tvbnow,bttvb B0 o$ i* ^7 P6 n
有時見坊間的西班牙海鮮飯呈現鮮艷的黃色,Celia直說這並不是正宗的做法,多數是加入黃薑粉之故,正宗是使用番紅花,這種珍貴的香料,除了香氣誘人,還可為飯粒添上明艷色彩,記得使用前以少許水浸開番紅花。除此之外,還可以隨意地加入一些紅椒粉來增添食味。海鮮跟檸檬的酸香十分合拍,食時可灑些檸檬汁,令味道更鮮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k& x, w0 _$ V+ D, C9 ?
% o3 I+ N- O+ S# p; W2 v2 _
2 i, `4 j( U6 y5 P! O公仔箱論壇
) ~' R$ G* _* g. z9 Z4 `. E4 D; |6 v1 }os.tvboxnow.com1 C7 M* ~. Y D$ e

0 G" z% `4 w# X6 D* h0 I: h z3 P0 j# `) Z8 ^& t! ~2 M0 Y, A5 |
& g2 |5 ^& G g' e 公仔箱論壇! q4 | K. l# s: ~* ~
8 @7 Q3 X+ R* ^% C# I
$ E) ^( C0 }8 \8 b9 K |