健康 記者關嘉慶報導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V O0 j! h/ x) b1 q( e
os.tvboxnow.com& K* j, g" |2 {4 ~1 l
1 C) q/ J- {, q喜歡騎腳踏車嗎？在享受騎腳踏車的樂趣時，也要注意千萬別因此而產生運動傷害，切勿長時間騎乘；最近就有一名中年男子因為長時間騎乘腳踏車運動，結果導致腰椎軟骨破裂，進而發生大小便失禁的問題。& h1 V2 t1 B6 Y/ V; b/ A
" h/ v, Q- c2 o1 g5 w0 kos.tvboxnow.com逐漸出現腰椎疼痛 之後腳麻痛且不良於行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F$ V2 o1 Z- C+ {1 b1 J3 {
# N v/ |$ [! f H' G' t
收治這名中年男子的衛福部苗栗醫院神經外科醫師溫中瑜表示，這位40多歲中年男子，平常週未會有騎腳踏車運動的習慣，但是卻逐漸出現腰椎疼痛，起先還只有腳麻痛無法走遠的狀況，之後竟發生大小便失禁，因而趕緊為其進行手術治療。! \9 J- ^/ L( \ q% E
4 Y, R# |$ ~' M4 V& M7 y* k+ H( qtvb now,tvbnow,bttvb彎腰已受限制 長程騎乘是壓倒駱駝最後一根稻草
- j r5 E5 h! b9 M
1 o& E7 [: K# |9 V n2 w# Y' w4 }# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫中瑜醫師進一步指出，這位40多歲男性平常有騎腳踏車運動習慣，彎腰程度都已受到限制，顯然是有過度運動情況；他的腰椎軟骨已然是受到長期的擠壓，已經將兩邊的神經都壓扁了，而就在一躺長程騎乘後，終於使得腰椎軟骨破裂。
" a1 f7 S8 x& R; q1 ctvb now,tvbnow,bttvb
: W/ j% `- V n6 w* H7 U手術將破裂軟骨取出 使神經放鬆os.tvboxnow.com1 R! w' u7 W, O6 |+ ?
: R+ U. K( l! W+ b- C* | K( }公仔箱論壇原來這位男子的腰椎軟骨已經破裂，並且把腰椎兩邊的神經壓迫到，才會產生腳麻痛以及大小便失禁；溫中瑜醫師指出，腰椎一節節中間有軟骨做緩衝，軟骨後面就是神經，如果軟骨壓迫到神經，輕微的則只要復健吃藥消炎消腫，但若是軟骨已破裂，就要用開刀方式來治療，要手術將破裂的軟骨取出，使神經放鬆。5 k3 ~- d, h6 Q0 {* @
5 c: H/ f. {3 B% ]3 gtvb now,tvbnow,bttvb保護脊椎 要避免長期姿勢不良os.tvboxnow.com, _' D+ y$ ] j( r( M0 M
7 F0 S! g" U" y( htvb now,tvbnow,bttvb所以，溫中瑜醫師建議，若是要避免脊椎受傷害，就是要避免長期姿勢不良，如果長時間過度低頭與駝背，就會有頸椎退化，很快就會有手麻與肩頸痠痛，甚至會手沒有力氣的狀況；至於腰椎則是要避免突然搬很重的東西，或是長時間彎腰，這都會使腰椎受到傷害。
$ ~5 t! x( q) Ktvb now,tvbnow,bttvb6 J" w9 l5 p$ k: m ^
愛騎腳踏車也要量力而為公仔箱論壇7 {* M# {% T5 V
6 ~% D- H9 l8 x* [1 b) ]# n* K3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年來，很多人會以騎腳踏車做為運動項目，騎著腳踏車穿過小溪，越過大山，靠著腳踏車徜徉在青山綠水之間的人越來越多；然而，愛騎腳踏車也要量力而為。溫中瑜醫師說，雖然腰椎軟骨破裂導致尿失禁是很極端的案例，但是很多輕症者是有肩頸痠痛，或是有腳麻與手麻的案例，也都不要輕忽。 |
發表於 2017-8-5 07:34 AM
| 
