健康 記者關嘉慶報導" l) q" l1 C( D" K! e0 j
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最近艷陽高照，室外氣溫高達攝氏38度，紫外線超強，很多人都只注意肌膚的防曬；殊不知，眼睛防曬也非常重要，否則就很可能使眼睛受到傷害。至於想要做好眼睛防曬，眼科醫師建議，可戴寬緣帽子、撐陽傘和配戴太陽眼鏡。太陽眼鏡也要注意選擇合格的產品，才具有阻絕紫外線的功效。
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1 ]1 O& i2 W7 J. Q7 ? jos.tvboxnow.com眼睛不防曬 嚴重恐導致白內障與黃斑部病變
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0 o/ Q6 x9 M; w! B* [8 t/ u: D2 u眼科醫師王孟祺表示，最近非常炎熱，氣溫已高達攝氏38度，而紫外線強度戶外要比室內強太多；就有人因為沒有做好眼睛防曬，陽光太強讓他產生眩光而去撞到玻璃，導致眼睛挫傷，甚至有人因為去海邊玩，強烈紫外線將眼角膜曬傷，導致點狀角膜炎，疼痛不堪丶流淚不止丶無法睜眼。如果長期曝曬在強烈陽光下，更甚者則是會導致白內障丶眼翼甚至黃斑部病變，不得不慎！os.tvboxnow.com- N1 P+ _3 s1 m9 W: f
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合格太陽眼鏡 才能隔絕紫外線
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眼睛防曬，最重要的方法就是配戴太陽眼鏡；王孟祺醫師指出，合格的太陽眼鏡有UV400的標示，指得是可以隔絶波長400奈米以下的紫外線，達到99%的程度。颜色上可選擇墨綠、灰色和咖啡色的太陽眼鏡，可削弱可見光強度，避免刺眼及眩光干擾。藍色透明的太陽眼鏡會使藍光透過，反而不能遮擋藍光要避免使用。但若是反射式的藍色鏡片，由於可反射藍光，則是抗藍光鏡片的一種，也可選用。
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- [7 K6 `, r' V( t. Z水上活動或開車 可用偏光鏡tvb now,tvbnow,bttvb: ~7 ^+ c j, |& t, T6 d8 N+ l7 r
6 M$ A( T( _% l- ~ b; u4 n# ^尤其夏天進行水上活動或是開車時，水面和地面會強烈反射光線，也會因反射光和眩光，進而影響開車安全。像是夕陽西下時，光線也特別刺眼，這時光線很強時，就可配戴有偏光效果的太陽眼鏡。王孟祺醫師進一步指出，具有偏光效果的太陽眼鏡，很容易檢查，只要在一般液晶螢幕前，透過鏡片觀看螢幕，將鏡片順時鐘轉動一下，若是具有偏光效果，則某一角度可看到螢幕，再轉90度，就會看不到螢幕，很容易測試。os.tvboxnow.com4 a8 o7 o* W- M7 |8 W
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戴寬緣帽與陽傘 也可阻絕紫外線公仔箱論壇/ x, ~- d: `0 c' q% ^
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王孟祺醫師進一步指出，炎炎夏日想要做好眼睛的防護，除了戴太陽眼鏡，平常外出還可以戴寬緣帽與陽傘，可以阻絕50%由頭頂往下照的紫外線強度，至於早上10點到2點紫外線最強，最好不要在沒有防護下外出，若是沒有防護時，應盡量在樹蔭下或騎樓下，避免紫外線直接照射。 |
發表於 2017-8-4 08:30 AM
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