近日流感肆虐，很多人都「中招」，中醫學中有未病先防、初病即治的概念，而且經過千年的實踐，在對抗泛稱「外邪」的外感疾患方面，經驗豐富、療效顯著。大家都知道流感是病毒，但中醫學傳統上並沒有病毒這個概念，對於感冒或流感，一律稱之為「外邪入侵」。tvb now,tvbnow,bttvb t2 C- v3 d$ Y) b* \
! D9 h G1 m1 p4 V2 v. ~正氣存內邪不可干
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3 H9 Q# @- }! W% X$ a- X) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果身體健康夠強壯，理論上就不容易受到外邪的干擾，這吻合中醫求本，一切由調養出一個強健體質開始，以扶正驅邪為原則去提升身體機能，人的抵禦及抗病能力自然就會提高。如果單是消除病毒而不改善體質，人就很容易又會再次遭受病毒襲擊（反覆感冒）。經常感冒的人其實意味着身體虛弱，抵禦能力差，所以防流感侵襲，必須先培養好身體的正氣。tvb now,tvbnow,bttvb% `# f/ c! |8 g2 ]5 l1 Z
- F7 C6 f9 R& i g; w3 m/ Jos.tvboxnow.com流感猖獗時應避免的事：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t4 h0 j3 }) D+ h8 @6 A
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1.經常吃煎炸、辛辣食物：易令體內積熱，熱則易引致咽喉部疾患。) m/ {8 z7 `0 z3 f1 q. g
2 Z3 l6 s F7 G' ~公仔箱論壇2.長期關窗涼冷氣：常關窗，不換氣，易令室內微生物含量上升，對病毒傳播有利；整天涼冷氣，抑制了身體的發汗調節體溫的能力，日子一久人的抗病力會變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v0 L! Y) N8 @5 B! c, x! p: i4 o
4 q- B1 y _# @2 ?9 \1 \os.tvboxnow.com3.吃藥消除病徵後就當痊癒：食藥收鼻水、止頭痛及退燒，其實都是症狀改善了，並不代表病好了，以為不用多休息及注意身體，或不再戒口，這樣除了令感冒難癒之外，更有機會令病情加重或引起其他嚴重問題。
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+ u. z, D I( o* j9 {tvb now,tvbnow,bttvb4.嗜吃肥膩食物：油膩食物多影響脾胃功能，夏日流感流行時期，更不應過食肥膩難消化的食物，令身體的負擔加重，正氣因而被消耗，人就更易惹病了。os.tvboxnow.com. Z7 w! e$ _* y1 @$ [) s9 L3 C
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5.過飲冰水凍品：這是傷正氣的習慣，容易令體內濕邪滯留，形成內濕，兼夾外界的暑熱之邪，形成暑濕、濕熱，製造了一個令人容易染病的身體內在環境。* R, ^- l' O8 l6 h7 ?) s
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袪暑卻熱茶
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1 x: w/ V3 P4 v1 j% J% {, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 : 絲瓜絡、荷葉、冬瓜皮、西瓜翠衣、菊花、桑葉各2錢、陳皮一小片、水1800毫升。
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& E9 W* `1 N( c7 n公仔箱論壇煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。
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基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。）tvb now,tvbnow,bttvb2 K1 Z/ O" ^ u% n6 x7 U6 |
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扶正調養茶公仔箱論壇: y3 m; Q- l" ] u! N6 t
) p' L5 @4 T+ I3 |( wos.tvboxnow.com材料 : 紫蘇葉、荷葉、薄荷葉、陳皮、甘草、防風、桔梗各2錢、水1800毫升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M( D/ b3 J' t, Q* @- j
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煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。os.tvboxnow.com9 ^/ F# {4 m: Q& {
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功效 : 維護身體的正氣，增強身體對氣溫變化的適應能力，從而減少染病機會。os.tvboxnow.com3 _9 m* C/ c$ `& L/ P1 h
8 N& ^4 M1 t' j4 Z& ], H3 f+ g基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。） |
發表於 2017-7-27 05:11 AM
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