[冷知識分享] 醫源堂高順 - 壓腿補肝腎 (字幕)

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醫源堂高順 - 壓腿補肝腎  (字幕)# J, r8 e; l3 E0 V3 W% y' G
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【方法】坐著，把雙腿伸直分開，腳尖回勾。雙手抓著腳趾，身體慢慢下壓
5 n, e7 `2 C6 d) Q+ [* H  ]【功效】補肝腎
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