香港中文大學日前公布,本港近六成人口感染幽門螺旋菌,而此症不論兒童及成人均有機會患上。患者要服用十四天含抑制胃酸分泌的藥物及抗生素來徹底滅菌,以減少日後演變成為胃癌的風險。有營養師指,患者於治療期間必須注意飲食,以防與藥物相沖,減低療效,而痊瘉後日常宜食用護胃餐膳,強化胃機能。
+ B) t/ ?4 M( z0 N# J0 `) X公仔箱論壇成人及兒童均可感染幽門螺旋菌,並可引致持續的慢性胃炎。除此,亦會誘發十二指腸或胃潰瘍。典型的受感染者會感到腸胃不適,包括胃脹、上腹痛、嘔吐、作嘔、食欲不振、體重下降等常見徵狀,但是有部分患者也可以全沒病徵。醫學界一直強調必須根治殺滅消化系統內的幽門螺旋菌,因為此菌有機會令胃部最終出現病變惡化成胃癌。os.tvboxnow.com* V8 w- C8 P9 n6 m2 }
「現時患者的基本療程,包括服用十四天的抗生素。於營養學上,一般建議此症病者於服藥期間,應該避免吃刺激性的飲食,例如辛辣食品、抽煙、酒精飲料、咖啡、高脂肪食物、酸性飲品、有汽的飲料等,以防進一步有損胃功能,以及有助舒緩病徵,尤其是飽脹感及疼痛不適等。」美國註冊營養師詹佩鳳解釋。
6 X1 ^* ~( i7 a4 E8 u& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。詹佩鳳強調,患者還應注意,如在服用抗生素期間有需要服食維他命B12,或含維他命B12的多種維他命營養補充劑,不應將之與抗生素同時服用,因為維他命B12與抗生素同吃,或會妨礙人體吸收抗生素藥分,直接影響藥物殺滅幽門螺旋菌的成效。
% A( {$ ^- Z' B/ k$ Zos.tvboxnow.com藥療期間餐單
. l, S8 _) z& s; U \9 H7 A1 z早餐:中型番薯1條、低脂乳酪1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q2 n* Z2 m! i2 ~3 o
午餐:番茄青瓜熟三文魚麥包三文治1份
$ T9 f# \8 ^8 A& Y# d. [4 Z2 M8 T公仔箱論壇晚餐:適量白灼秋葵 + 適量洋葱西芹炒雞柳 + 燕麥飯1碗
) e; |( G( l# _* otvb now,tvbnow,bttvb下午茶小食:蘋果1個
2 g7 r0 F+ j3 i/ Ftvb now,tvbnow,bttvb註:治療期間宜吃較清淡食品及分量別太多,並少食多餐,以防加重胃部負擔。分量按個別人士不同,可先諮詢營養師意見。
g0 z" T, D2 y5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘉後日常飲食指引
9 K- w" A1 p: w* T9 P1 o•適量食用含豐富纖維的食品。
& `# B0 n/ P. j- a4 P p3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•研究顯示含有黃酮類的食物如蘋果、芹菜、小紅莓(包括小紅莓汁)、洋葱、大蒜及茶等,或可減慢幽門螺旋菌生長速度。
3 R* T* x* j' X公仔箱論壇•避免進食高脂肪的食物,因有研究指,高脂肪食物會增加胃部出現炎症的機率。
# L9 s: C) [4 y; g* j2 W2 ^# \6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•減少服用止痛藥/消炎藥,以防削弱胃功能及減少胃潰瘍的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a2 Q ]+ O3 M0 w6 ^4 e/ H
註:以上飲食竅門適用於患者瘉後及正常人士,有助加強胃部機能及預防胃炎。 |