人每天都需要水和能量來維持生命。人類身體中有儲存脂肪和肝醣的地方，卻沒有儲存水的地方。所以，一天沒補充水分，就會讓身體的新陳代謝停頓。
4 }- t9 G! Z2 c1 h& \' a" P) W
2 X2 R! S* l+ U" otvb now,tvbnow,bttvb幾天沒吃飯是身體可以承受，是因為沒有食物補充能量時，身體會開始分解儲存在肌肉或肝臟中的肝醣，若肝醣用光了，還有脂肪可以分解。1 r# ^, g4 L. I# x. @
9 G$ e w, k+ \os.tvboxnow.com公仔箱論壇0 M( B% e# i/ ]
也許你認為有些人很瘦會沒脂肪但不論再瘦的人，在內臟周圍都會有脂肪保護，在不得已的情況下，這些都可被分解利用，這樣撐個一週10天都還可以。tvb now,tvbnow,bttvb9 x% I* ^ f1 u7 e# H3 t
tvb now,tvbnow,bttvb' e, h$ D. T% L, J
8 k2 ~' i9 |/ m因此，三天不吃飯還好，但是不喝水就不行了。
0 F. Y: U1 \! Q I& Hos.tvboxnow.com
* T+ T: C+ S+ { w. z" v" j 公仔箱論壇4 T: t/ {" }/ }
|
發表於 2008-7-15 10:02 PM
| 
發表於 2008-7-15 10:29 PM
| 
