【睡前耳朵操 增強記憶】- s' l7 ]' B+ h
★方法：
- j9 o8 U7 K4 Q4 ^% K+ ttvb now,tvbnow,bttvb■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
9 x8 \6 n8 v9 a I1 C- C! n: q然後放開手有卜一聲如此重複做24下
, q8 a" U8 X% u2 dtvb now,tvbnow,bttvb■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折公仔箱論壇# }! G) e1 E' I' M
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
! O0 E, ~+ X f( \公仔箱論壇
* y, \3 w$ N5 t |
發表於 2017-7-12 04:59 PM
| 