早安健康 陳建甫編譯
; P6 P4 T2 g8 K1 e# A Atvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com0 ^: J% n% C& M% r0 F' g
) x1 f: [9 e* U3 a J4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流行病學上時常認為痛風與飲食習慣具有高度關聯，尤其是飲酒習慣更會直接影響血液中的尿酸含量，然而日本防衛醫科大學校近來就發表了一份最新的資料，提到基因可能才是影響血中尿酸值殘留，造成痛風病症的真正原因。 2 e: Z3 Z) x$ Z( s$ M
" v2 v! I3 U& ros.tvboxnow.com酒精代謝能力好 尿酸更容易積在身體裡 ; @# b/ |- o0 q6 x4 M4 ?
防衛醫科大學講師松尾孝洋提到，人類在攝取酒精之後，需要靠著體內的乙醇去氫酶（ADH）代謝成為乙醛，再藉由乙醛去氫酶（ALDH1、ALDH2）將其代謝為醋酸後排出體外。然而醋酸會與嘌呤的代謝終產物，尿酸互爭排泄途徑，因此解酒能力較佳的人，其血液內含的醋酸也較多，造成尿酸囤積在體內無法排出而導致痛風。 os.tvboxnow.com6 ]2 ]/ C' \( r- i1 K' V! J: B# W
$ f6 o# G0 s7 q$ `公仔箱論壇喝酒不易臉紅者 痛風機率多2倍 3 \$ _( s8 r; ~. s# D
松尾孝洋表示，酒量較佳者身體中帶有ADH及ALDH的基因也較多，因此雖然比起缺乏者能更好地代謝酒精，喝酒時也較不容易臉紅，卻同時會使得尿酸無法順利排出體外。單就存在於細胞粒線體中的ALDH2來看，擁有者較缺乏者易罹患痛風，其罹病機率為2.27倍，就算是沒有飲酒習慣者，其罹病機率仍是一般人的1.93倍。 公仔箱論壇7 C6 H( k, m" Y0 c- ~/ t/ b0 A
( g4 @0 b( ^+ _3 W$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除此之外，研究團隊也交叉比對同時擁有ADH1B與ALDH2兩個基因的族群，這群人不但喝酒不易臉紅，也能在兩小時內快速代謝掉體內的乙醇，但罹患痛風的機率卻一口氣激增到2.78倍，明顯顯示酒精的代謝產物跟尿酸會互相妨礙對方，造成明明酒喝不多卻早早出現痛風的健康亂象。
" r3 R: U- u8 R6 A: H4 l
/ `. n/ \5 a# K) T改喝蒸餾酒 少吃海鮮、紅肉避免痛風加劇
5 _/ |0 E& }4 \; D6 q公仔箱論壇另一方面，要減少體內的尿酸產生就要減少食用大量的紅肉、海鮮以免腎臟無法負荷，也不能飲用啤酒、紹興酒等嘌呤含量較高的酒精飲料。提醒自己，酒量好不代表代謝好，反而更有可能痛風難耐。 os.tvboxnow.com i( W2 R9 Q/ k. K
% c! r- N8 Z8 C7 e
喝酒易臉紅者易骨折 癌細胞增殖速度也快 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M' T9 d5 m8 ?+ N
雖然酒量差者不容易痛風，但是松尾孝洋也提醒，過去已有研究指出當這ALDH2基因缺乏時，會大大抑制造骨細胞造骨而使人更容易骨折，同時癌細胞增殖速度也較快，因此罹癌風險也相對較高。
( x6 s% D9 V( O, [1 H: d公仔箱論壇
) I3 @0 W( r' i( {; qos.tvboxnow.com以基因比例來看，台灣擁有ALDH2基因者人口比例達53%，因此台灣民眾更應注意近來天氣炎熱，切勿以消暑為目的大啖海鮮、熱炒配上啤酒，否則對身體傷害更深。 |
發表於 2017-7-11 08:53 AM
| 
