上 海 菜 飯公仔箱論壇0 Q: E* P/ U' ?5 n) o) j+ B
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雞 柳 肉 4 兩
0 @* z$ V" P2 R) b芥 蘭 菜 8 兩
8 Z/ P) r3 `+ M4 [& s; ^) s, ]冬 菇 5 隻
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金 華 火 腿 適 量% V! R% p& r- |9 E' w) U
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調 味 ：
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做 法 ：
, U2 b% b- G( P0 [1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
# `; M! h" l. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。公仔箱論壇9 `" u; f& r, v+ ]
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
* e* t' H/ T' ^0 E+ f2 f: ~os.tvboxnow.com4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。os.tvboxnow.com% d7 B4 w, V# O$ |. m
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
5 v7 F# j- x8 v$ @% D/ W/ a' |公仔箱論壇 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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