上 海 菜 飯tvb now,tvbnow,bttvb* |1 c/ p+ k7 K- f% s+ _ m
公仔箱論壇: p# X2 Q" ~6 Y! Q
材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p: o0 Z, P7 X0 w8 a5 z
雞 柳 肉 4 兩; Q7 J o& }* n+ H; \
芥 蘭 菜 8 兩% k' O0 ~7 a7 F8 e* Z
冬 菇 5 隻
3 Q1 b5 J; m1 I5 l4 D2 a J. g& V, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗+ C7 U1 G, j6 q# o8 `5 K- o
金 華 火 腿 適 量tvb now,tvbnow,bttvb% n* Z4 L- |: f; I
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調 味 ：1 P4 c2 `6 c' |4 Y5 _
鹽 2 /3 茶 匙
1 V4 {4 n2 f1 |' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 粉 少 許os.tvboxnow.com. j# t; v! D4 Q. f! J% j
胡 椒 粉 少 許os.tvboxnow.com! a, _+ N2 m, O- g7 \, P! X, _! s* ~& f
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3 U0 q. |8 p; f) K# ]$ C1 I做 法 ：
0 x/ g, E& h1 s/ m% N" d8 v公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
/ R% O! ^3 k, Y+ d. ~2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。os.tvboxnow.com5 b! p+ w. h8 G1 e9 a, S2 L5 ^% [
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
: m U! Y" N1 x2 w1 l3 A公仔箱論壇4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。os.tvboxnow.com# i$ O: E& j# v0 I6 K; L
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。公仔箱論壇% q8 X3 X. n% `, w5 I+ D
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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