經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
% L; `* ?& u/ ^- q$ q* c; vos.tvboxnow.com夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕tvb now,tvbnow,bttvb& R& d9 ]6 i3 I: R" y; D
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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! _2 i6 g! J) D" m5 U; x3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理0 X1 {) H) i1 \/ P+ P% K
T7 ?9 p3 I- @5 E; ios.tvboxnow.com中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。os.tvboxnow.com/ K8 D7 ]& t' l) T* u: j3 q
# A* K& |( {5 {/ o( w- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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& a' d) i6 j! s$ {8 ~8 @os.tvboxnow.com１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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1 T; ~# X8 @: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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+ i* L. Z% R2 |3 P+ L3 d% N& xtvb now,tvbnow,bttvb作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。1 w8 ^ i8 P6 @" {
& X/ F+ u- ^6 {* D" g公仔箱論壇功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l5 K$ i- X0 g
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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. V9 _- D. T6 j( Z$ a公仔箱論壇作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a6 k5 c0 X) R9 \
4 w2 @3 e3 R& @0 r１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。tvb now,tvbnow,bttvb/ x* P1 @( e4 \. G4 b) o0 O3 o
' J1 o% h$ O1 {& v; c+ ~) z２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。公仔箱論壇0 z8 u" y: j! L% Q$ [, e4 f! \
1 u. t# G0 ~' z& Z, R7 Z功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。& y& u2 Z% b" G0 y" o" K
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。公仔箱論壇- y+ t" f, P) l: }
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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; Z1 H8 O z2 r5 O; a- _6 I) @* `: n材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a, v# j9 g. K+ K$ h( z( k, r
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y9 J% [. m+ }: k' d( o7 k+ s
/ {2 y3 ?6 \ q5 D' B# j) s9 Btvb now,tvbnow,bttvb功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇8 t/ \, M! h& a9 X
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（貼心小叮嚀）: v! O+ X! a2 D; X
4 l6 Q. N/ K8 \4 |5 i公仔箱論壇建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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