經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
+ @1 t: W" ?) ~夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！公仔箱論壇* T0 u6 I1 P: d% z- i! _* @
! k# F1 [" \6 v6 q9 T/ B8 p& T台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。tvb now,tvbnow,bttvb# h1 T" R( n9 @" }( ~" K: ^
" {1 ~3 Z, @; L' h! v8 [' J公仔箱論壇肝熱易狐臭,先清熱利濕5 M' N2 v! D# P: E; U! x$ \
D$ g0 [& C3 C( a" G# {7 k5 W+ \" F中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m2 F* e, _3 E s8 T) j& o
) ~. s) {# G+ Z, k5 s- E! {" Qtvb now,tvbnow,bttvb而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。公仔箱論壇. M' g+ o) C! o2 g8 M2 V$ j% W
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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h s1 Z. u; N0 y( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紓緩體臭,內外夾攻調理6 m9 k3 T+ o' a9 J9 q( F \2 h
2 N: Y& R/ M6 qos.tvboxnow.com中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。
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5 f- e1 y+ R) f* a. Z" c# q K# s9 m' l公仔箱論壇抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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; v2 g& X) E8 W+ I2 z公仔箱論壇１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕2 z! o0 X% \: A
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材料：菊花３錢、綠茶包１個。
2 ^4 T% S. v$ z4 Y) @& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 y9 Z" X$ b$ k+ d. [4 t1 Z% @# X
作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。os.tvboxnow.com( |3 O: O$ y) i# ?3 m+ F
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功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛- Q5 y; Q9 _# c* v5 i! O% ?
& l" w2 C m; R' [材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。os.tvboxnow.com- R0 K- T* m- T \! b2 K8 H
! D4 a7 R1 s% k: ftvb now,tvbnow,bttvb作法：tvb now,tvbnow,bttvb M2 @$ c2 A: z$ t: n0 i4 B- e) F
; N3 W' j! h$ E* }: S3 h' j" yos.tvboxnow.com１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。tvb now,tvbnow,bttvb8 |/ b6 F i- B0 ]! n e: ?
7 B2 j* L! ^! s8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb* J/ h3 j! ]' {' i0 }
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
& I U- t' w8 r) l- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! H- u3 c7 S7 V3 [+ x
３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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5 i2 u3 v1 T b3 `+ S* xos.tvboxnow.com材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。tvb now,tvbnow,bttvb0 |8 N1 v6 S# \) @7 b R% h$ V3 w
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇& R$ q E7 V. y+ M+ L/ r" r# w
6 l$ g$ d/ l' d* L* t（貼心小叮嚀）8 k3 g* O. _; f) N
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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