本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb, E( G2 v/ T5 h: b
. f e& o. s% D. a1 ztvb now,tvbnow,bttvb紅豆粥; h" F; d" B3 x( y
& v$ M6 v: Z/ bos.tvboxnow.com紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。! @" ]4 Z1 [$ ^( v9 U( ^/ W* |
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大麥粥tvb now,tvbnow,bttvb, N. H: R. i0 C" ]
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大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。公仔箱論壇, e& b4 |' D8 K( o% f; p; \
; _4 F" V) D& T* N( uos.tvboxnow.com甜瓜粥
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9 g+ S4 r5 c6 W! a公仔箱論壇新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。tvb now,tvbnow,bttvb/ }1 Y. }+ D% ~% c0 S
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蓮花葉公仔箱論壇2 K5 u4 @5 y* C5 c/ ^
( ~8 H) y' Q3 O6 Z" r4 r4 fos.tvboxnow.com新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \! n- ^# I2 q' p8 ?7 t
公仔箱論壇1 z. L1 |' {5 W! X2 n6 ]6 Y
海帶粥
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/ P2 q; N* e* k+ J7 I0 x& Oos.tvboxnow.com水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。tvb now,tvbnow,bttvb: P/ o% V6 N7 t3 P( ?- G
公仔箱論壇5 P; f/ c4 q! P* l
五味子2 Q% Z3 k& u7 A5 c' y
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荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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8 u$ T( Z3 I. I前粥os.tvboxnow.com4 j( M! h) F. s9 Z3 R [
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新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。公仔箱論壇/ y% k- @ C/ q% I3 I
. ?% E" q* O$ ?! F2 Z荳蔻粥公仔箱論壇2 }/ ?) ~# i$ S) r* ?, t2 H' D
k3 d: g+ v; |- X# g. H- f6 utvb now,tvbnow,bttvb肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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