本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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紅豆粥
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- q' {8 ^9 h3 {' h- Xtvb now,tvbnow,bttvb紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。公仔箱論壇# C9 k: _! j b5 w8 ^5 i* }. D
( A' B; D2 T& z! J& O" X( }os.tvboxnow.com大麥粥
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/ o% B" `! }: v3 p0 [- T大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。% {. {$ E& n% ~5 |2 N
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甜瓜粥
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新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s: l& q% }. g
- ^* Q, R; M( }3 p# O. V蓮花葉
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新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。
) D4 m9 Z. W7 w" j4 [3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: a9 _" o# _. X3 k8 t海帶粥
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/ B1 w0 a( |, ?* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。, ?' y5 J* z* t$ ]: Z9 ~ P/ X
( `$ Y$ J# Z- X+ i W公仔箱論壇五味子tvb now,tvbnow,bttvb% R) c: d( z" n' u i6 g
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荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。
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4 X# Q; B. `# xtvb now,tvbnow,bttvb前粥4 W/ ]0 g) p5 d/ M/ V
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新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。% s/ B% O% G2 x
c( ^5 F6 \5 o3 H4 |: B9 s! Ntvb now,tvbnow,bttvb荳蔻粥
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6 t' A- E+ ^3 k) l公仔箱論壇肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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