夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。
* ]* T( }: n1 l; M
/ w% A% k" ~1 n+ V' N' P7 H英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。公仔箱論壇5 n$ Y% l. \, _9 @- x
公仔箱論壇 Z; ]9 R/ k" F
研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。公仔箱論壇7 `: p5 r" w- l) d
, i$ ?% }+ J2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~- V/ v* ]% X8 k( k
( T5 {! m$ ~) {- F9 n' Z0 Utvb now,tvbnow,bttvb研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。tvb now,tvbnow,bttvb3 A+ O- Y' W! x2 |: m1 S1 b1 {
公仔箱論壇" _; T, Y( T6 m) R" _! B1 F: L$ x
平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。; B o2 U1 Q9 v6 U# u
4 K& D, a& F+ G! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。8 F$ y$ D0 B7 Z% C
& k% p! F* G4 M
他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」
2 D, ^; ?7 q3 l/ B7 d# T$ l2 s公仔箱論壇
+ ~9 ^* j! [: m7 J% r4 T- v2 e公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2017-6-30 07:24 AM
| 
