健康編輯
8 b- L0 a" w3 jos.tvboxnow.com
% I/ _' Q( o/ \: a1 u3 Q9 h公仔箱論壇子宮內膜異位症，指的是女性本該隨著生理周期而脫落的子宮內膜，反而跑到子宮以外的地方所引起的病症，包括卵巢（巧克力囊腫）、子宮肌腺症等。陳曉萱中醫師認為，子宮內膜異位症與體內的寒邪積聚有關，因此有子宮內膜異位困擾的人，更要避免吃冰、寒涼食物、加工食品等；多吃抗氧化、抗發炎的食物，則有助於對抗體內的寒瘀，減少不適症狀。
( K, s+ T7 ?( E) O$ S7 Y" z* o: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: c, Q+ G, b* i( h; z V8 ?成因
1 g( m; `* ?) V5 Q( Ytvb now,tvbnow,bttvb
. [0 [" e% Z u$ j' A7 los.tvboxnow.com愛群中醫診所院長陳曉萱中醫師指出，目前子宮內膜異位的成因尚未完全確定，而西醫認為可能的原因包括：
4 U2 \( u7 a% m" x1. 胚胎發育時未退化完全而殘留在腹腔，在青春期後開始影響人體。os.tvboxnow.com5 Z4 w r9 ^7 z% B
2. 人體正常的免疫機制，會將未排除的殘餘經血代謝掉；若免疫機制不足、殘餘經血無法消化而在人體內亂跑，就導致子宮內膜異位。 : f; ^6 y8 h! `3 {% C9 o
3. 子宮內膜逆行、經過輸卵管跑進腹腔，甚至是經由血管和淋巴轉移到身體其他地方。
7 K2 A; {+ N j- Z9 c$ _) V2 W: \, N
就中醫觀點來看，子宮內膜異位症的患者，可能因為瘀象太重、吃太多寒涼食物，或是在經期遭受風寒、濕邪侵擾，導致經血難以排除，加上瘀滯型的體質影響，殘留在體內的經血無法被代謝，最後形成子宮內膜異位。 tvb now,tvbnow,bttvb# M3 k: f1 M+ H& }: h G; b
os.tvboxnow.com) e1 d, h6 C4 X
主要症狀與影響
: m4 ~; `$ q: V1 `3 e9 Q9 F# {tvb now,tvbnow,bttvb子宮內膜異位症最常見的影響就是痛經。相較於從初經就會疼痛的「原發性痛經」，子宮內膜異位症患者的疼痛，則是隨著年紀增長而越來越嚴重。若懷疑是子宮內膜異位時，也仍需要藉由抽血、婦科內診、超音波等方式來確診。 公仔箱論壇2 E0 |( n- \0 [, J4 g+ m. T
tvb now,tvbnow,bttvb7 _3 V! {( A9 j* `; `5 E) _# `$ n- \
子宮內膜異位也與荷爾蒙異常有關，因此生育年齡的女性較容易感到不適；子宮內膜異位症也會影響到排卵、著床等，因此可能導致受孕困難，更讓希望懷孕的女性感到壓力。
$ W/ g& ]% [8 V; Bos.tvboxnow.com$ i2 n a2 ?* W% @
中醫建議的治療法
0 A7 U0 A, {' `4 A; d/ z公仔箱論壇
" o( g8 ~8 M7 m! c! {7 Wos.tvboxnow.com中醫認為子宮內膜異位症屬於「癥瘕」，與體內的寒濕、寒瘀堆積有關。要解決這些瘀滯的氣血，多會使用軟堅散結的藥物，像是牡蠣（殼）、夏枯草、鱉甲等，能夠避免腫塊生長；若是病況輕微，在藥物調理下有機會慢慢消失。 $ R$ V+ @0 e% Z% \6 k' A b0 k
5 {4 N3 I' ~0 c* m4 R& b/ ]9 ?+ Y另外，子宮內膜異位患者的前列腺素值容易偏高，而部分前列腺素則會刺激子宮收縮、導致嚴重經痛。陳曉萱中醫師也指出，雖然治療時需要化解瘀血，但化瘀的藥物過量，也可能導致經痛加劇，因此臨床用藥上會稍微減少化瘀的藥物，同時搭配疏肝、去肝火的藥，讓子宮排除經血的動作緩和一些，才能紓解痛經問題。
: ~# d/ E2 h n% j/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p2 z" {' R U% n
1. 生理期間少吃冰冷食物、水果，止痛藥也屬寒性
6 ]0 I0 I: C) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j7 x' V0 w1 f) Z
子宮內膜異位與寒濕、寒瘀有關，日常生活中要特別避免風寒濕邪入侵。首先，除了經期間要避免吃冰冷食物外，子宮內膜異位、經痛嚴重的患者，甚至連水果都需要避免；而非經期期間想吃水果，也應該在陽氣較重的中午前吃完。
" R( ]0 t* k6 s; L公仔箱論壇
2 y* w5 D/ d2 {) I+ F$ jtvb now,tvbnow,bttvb而消除經痛會吃的止痛藥、消炎藥，其實也被中醫認為屬性寒涼；也有研究發現，服用這些藥物後，人體內負責免疫、消炎的細胞會變少，細胞修復的過程也會變弱。因此月經或受傷期間，應該要給予熱敷或溫熱的食物，能夠幫助促進細胞代謝、DNA合成與修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t4 o7 X" Y& A% o! v3 ]
tvb now,tvbnow,bttvb" {( C5 P' v8 k. D6 V
2. 抗氧化、抗發炎食物可多吃 4 p/ C0 X% @9 w8 n& j) I! G
% j4 O( N. M! }& J公仔箱論壇因為子宮內膜異位、巧克力囊腫等問題而有嚴重經痛的病患，中醫在調理身體時，除了化除瘀血，也要避免發炎問題，平時可以多攝取抗氧化、抗發炎的食物。 os.tvboxnow.com8 }. `; Q$ s5 k, L
公仔箱論壇- H% \% ~' u% g. F' l2 M7 k1 g8 U
另外，這類病患通常血液黏稠度會比較高，進一步則會影響到著床、受孕的機率，因此患者可以多吃能夠促進血液循環的食物，例如魚油、納豆、魚肉、雞肉等，而牛羊豬等紅肉、麵包容易引起血栓，就須盡量避免。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A6 Y7 T, ^9 q. M& k+ C2 }5 r
os.tvboxnow.com4 S6 m# d0 \! R' V$ Y( x- x3 G
3. 生活習慣：減少寒氣侵擾、避免環境荷爾蒙影響 ; K4 K8 K) t& a
$ D0 i0 `5 {4 ?/ ^. U: d" X9 g陳曉萱中醫師指出，久待冷氣房、或是運動出汗後接觸冷氣，都會導致身體代謝失衡。毛孔無法排除體內的寒邪，代謝就會更慢，都會對子宮內膜異位症造成影響。 % G$ F; p9 n( A2 F p% v* m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S# d6 S+ I, t6 W
生活作息上，需要避免熬夜、菸酒，以及加工食品、烤炸物等高溫烹調食品、麵包、反式脂肪等，因為這類食物都會加重發炎和瘀象，減緩病症好轉的速度。 公仔箱論壇3 w" ~7 A, @7 Z/ F
3 \1 ]: r( s4 Q1 }1 v: {
另外，使用保養品、化妝品、沐浴乳、洗髮精時都要特別注意，避免其中的環境荷爾蒙刺激。陳曉萱中醫師指出，有些病患只要接觸到少量的藥物或荷爾蒙改變，經前症候群或是莫名出血的狀況就會更容易發生，不可不慎。 |
發表於 2017-6-20 08:33 AM
| 
